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皮肤老化多吃橘子_1
1、肌肉痛吃点酸樱桃。喝1—2杯酸樱桃汁，有助于消除肌肉疼痛。因为酸樱桃中富含具有抗炎属性的酶，其镇痛效果与布洛芬相当。2、记忆力减退吃点葵花籽。葵花籽富含维生素E，有助于保护大脑神经元免受氧化的危害，有助于保持记忆。建议每天吃1—2把2021-11-16
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做一做醒脑操 赶走恼人春困
教你一套醒脑操 赶走恼人春困“惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，此时再摄入大量脂肪会加重肝脏的负担。专家建议，这一时段饮食上应遵循顺应阳气升发的特点，多吃含植物蛋白以及维生素的清淡食物，适当食用一些甜味食物。惊蛰后，天气2021-11-16
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降压药中药
高血压，高血脂是如今很普遍的，而大部分全是中老年人病人，老人在年龄大了之后，越发重视自身的饮食搭配不要吃糖，不要吃油腻感的食材，并且在平常还非常少吃盐，可偏要人体还常常非常容易出現问题，因此 大伙儿刚开始寻找各式各样的降压中药，2021-11-16
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滑石的作用与功效 滑石的禁忌
滑石一般可以制作成滑石和滑石粉，炮制之后放在干燥的容器里面密闭，放在干燥处。滑石是矿物滑石，里面含有水合硅酸镁，滑石的营养价值非常高，还可以作药用，下面我们就来看看滑石的作用与功效。滑石的作用与功效1.杀菌消炎滑石对伤寒杆菌与副伤2021-11-16
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经期上火怎么办 三款降火食疗方
饮食调理1、多食清热降火的食物，如鸭肉、牛奶、银耳、百合、菠菜、冬瓜、西红柿、猕猴桃、苹果、葡萄、桑葚、梨等。2、阴虚火旺者可选知母、黄柏、丹皮、茯苓、泽泻等，胃热熏蒸者可选大黄、连翘、竹叶、甘草、薄荷等中药材。生活调理1、适当运动2021-11-16
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生萝卜含芥子油 食用过量可引发中毒
中毒北京大学免疫学系博士王月丹表示，芥子油虽可抗癌，但同时也不可忽视过多摄入后其对*健康的一些负面作用。王月丹指出， 其实，芥子油是萝卜、白菜和油菜等十字花科植物通常含有的毒素。若*摄入过多，可能会引起甲状腺肿大、代谢紊乱、中毒等症2021-11-16
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女性体寒应该如何调理？
2021-11-15
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养腿才能健康长寿 保养腿部的4个方法
俗话说“人老腿先老”，这话有一定的道理。为什么呢？一个人长寿与否，和腿部的健康也是有着很大关系的。那些长寿老人的腿都是非常健康的，因为我们在走路的时候，身体里的血液都会从腿部通过，如果血液循环的速度很流畅的话，那么走起路来也是健2021-11-13
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预防老人耳聋需注意六方面
1.避免长期的噪音刺激长期噪音可使听觉器官长期处于兴奋状，使脑血管处于痉挛状态，致使听觉器官及脑供血不足，导致听力下降。可选用防噪耳塞，能起到一定的作用。2.要戒烟限酒烟酒不仅会导致老年人出现呼吸系统及心血管系统的疾病，还可能发生恶2021-11-13
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五味子糖浆(今辰)的说明书
神经多功能性病症的伤害是较为大的，针对一天到晚忙碌工作中的群体而言，精神上的平稳通常非常容易被忽视，进而导致各式各样的中枢神经系统病症。现阶段出現了一种名叫五味子糖浆(今辰)的神经医治药品，它的成份源自天然中药材，针对医治和控制中2021-11-13
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