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久咳不愈该试试川贝母蒸梨_调养食疗_饮食
感冒退烧后，很多人还被咳嗽长时间困扰，特别是一些妈妈，非常头疼孩子“每冬必咳、久咳不愈”。有什么食疗方子可以应对此类咳嗽吗？梨与川贝母同蒸食用就是一个不错的选择，因其口味偏甜，尤其适合孩子食用。 -主推方剂：川贝母蒸梨2024-04-07
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吃什么解酒？教大家几个解酒的最好方法_调养食疗_饮食
很多人喝酒时，喜欢配点碳酸饮料，比如可乐、雪碧等，以为这样酒被“稀释”了，可以降低“酒劲”，其实不然。从消化系统的角度来说，碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体，会迫使酒精很快进入小肠。而小肠吸收酒精的速度，比胃要快得多2024-04-07
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补血吃什么？常见的补血误区及纠正方法_调养食疗_饮食
春季是补血养生的最佳时机，春季补血可以调和机体内外平衡，使身体保持气血通畅，但有的朋友由于听信一些传言，或者迷信古时一些错误说法，结果不但没达到补血的效果，反而损害了自己的身体健康。下面我们来看看常见的补血误区： 误区1：蔬菜2024-04-07
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消化不良吃什么好？南瓜和山药来帮忙_调养食疗_饮食
正月里，节日接连不断，聚餐自然更加频繁，油腻的食物吃多了，会增加肠胃负担，让人感觉肠胃不适。因此，可以多吃些护胃助消化的食物，南瓜和山药一起吃有意想不到的食疗价值，能够加倍助消化。 南瓜含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C和2024-04-07
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初春护肝饮食调养方法_调养食疗_饮食
春天是肝火旺盛的时节，多吃酸性的食物会使肝火更旺，损伤脾胃。因此，春日宜多吃清淡、味甘性平的食物，如大枣、菠菜、花生等。补肝可用鸡肝，补血养肝。平日多喝水，增加循环血量，有利养护肝和代谢废物的排泄。喝茶也可起到清肝火的作用，如绿2024-04-07
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睡前吃这八种食物既不发胖又助眠_调养食疗_饮食
很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢？以下十种食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好！ 1、香蕉：让肌肉放松又能助消化 香蕉2024-04-07
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便秘吃什么好？吃水果治疗便秘要因人而异_调养食疗_饮食
便秘是现代人中很常见的消化系统问题，老年人中尤其普遍。据临床统计，我国60岁以上的老人中，每周排便次数少于3次，且十分困难者的比例高达该人群总数的20%，其中女性人数为男性的4倍。为了解决这个问题，很多人都知道应该多吃水果。不过，根据中2024-04-07
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哪些食物不能生吃_调养食疗_饮食
长春什么医院治癫痫去哪治疗好长春治疗癫痫医院哪家比较好长春治癫痫病的医院在哪长春哪家医院治疗癫痫长春哪个看癫痫比较好2024-04-07
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夏末饮食调理的忌与宜_调养食疗_饮食
现在夏天还没有完全过去，调理方式该怎样采取才可以让剩下这几天过的舒心舒爽呢？夏季的饮食调养方法，吃什么喝什么以下就分享分享。 夏的保健 夏季是万物生长最茂盛的季节，天气炎热又多雨，医学称为湿热并重的季节。一方面天空热气下2024-04-07
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常见水果的营养食疗功效_调养食疗_饮食
河南哪家医院治疗儿童癫痫效果好河南羊癫疯到哪里医院治得好河南看羊癫疯专科医院在哪里河南有看癫痫病的吗哪家医院专业河南癫痫病医院专科医院哪家好2024-04-07
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