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让男人越来越年轻的好习惯_男性保健_保健
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女人一条内裤可以穿多久_女性保健_保健
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女人越睡越老的22种睡法_女性保健_保健
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女性私处保健的7大法则_女性保健_保健
1.外阴部和腋下一样，都是容易流汗的部位，最好每天洗澡，尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物如牛仔裤，保持阴部的乾爽最重要。 2.时下流行的丁字裤虽然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使细菌有入2024-04-10
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男性常吃苹果有哪些好处_男性保健_保健
慢性前列腺炎是男人的小“感冒”，有时甚至可以不吃药，只要停止不良生活习惯，多喝水，这些症状就会消失的。另外，还可以经常吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的。 专家指出“苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列2024-04-10
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九大因素导致男人爱爱不持久_男性保健_保健
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男性腰酸背痛的三大因素_男性保健_保健
1、腰椎椎间盘突出 腰椎椎间板突出，身体再年轻，只要弯腰抬重物，就可能发生椎间盘突出，进而压迫坐骨神经，引起急性背痛并延伸到腿部，甚至痛到无法走路。 专家强调，男人必须正确对待腰酸背痛，无论是哪种情况的腰酸背痛，当症状出现时2024-04-10
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男女每天做爱的十大好处_男性保健_保健
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男人练习瑜伽有什么好处_男性保健_保健
瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜练习，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对很多男性而言不去练习无疑是一种损失。 由于瑜伽动作比较舒缓，节奏较慢，对柔韧性要求相对较高。同时，瑜伽更强调的是呼吸的方法和让身体进入2024-04-10
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女人洗澡的五大“禁忌”_女性保健_保健
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