-
如何应对脸上的色斑
补充营养营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤2021-10-14
15 人气
-
孕妇吃什么食谱比较好
1、胡萝卜牛腩饭牛肉含铁丰富，是孕妇补铁的良好选择。南瓜煮得烂一些，化开后包裹在牛肉的表面，可让牛肉的口感更好。2、补铁猪肝菜材料：猪肝100克，油菜250克，生姜、酱油、料酒、油、盐、鸡精适量。做法1、把猪肝洗净切片，放入生姜、酱油、料酒2021-10-14
19 人气
-
【空心菜和香菇一起吃吗】_蕹菜_可以同吃吗
平菇是一种营养成分较为高的食物，带有比较多的营养元素及其碳水化合物化合物，而芥蓝菜带有比较多的蛋白跟甲基纤维素，这二种食物一起吃是能够的，没什么副作用。平菇能够跟鹅肉一起制做服用，而芥蓝菜能够跟蒜末一起炒服用，这二种食材加上白米2021-10-14
18 人气
-
前列腺炎是成年男性的常见病之一
前列腺炎是成年男性的常见病之一。是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。今天小编为大家带来了治疗前列腺炎的食疗方法，一起看看吧。1、车前2021-10-14
18 人气
-
四食谱拯救气血不足 冬季保持红润好面容
冬季女性容易出现气血不足的症状，气血不足使得脸色暗沉，脸色苍白、皮肤粗糙，这让爱美的女性非常苦恼， 所以要想拥有红润气色就要好好调理身子，补足气血。那么气血不足如何调理呢?下面小编给大家推荐四款补气血食谱，让你吃出红润气色，一起来2021-10-14
15 人气
-
肥胖的中年人为何睡觉易打鼾
根据调查发现，中年人是鼾症的高发人群，在所有的鼾症患者中，多数的鼾症患者都有不同程度上的肥胖。专家提醒，预防鼾症应避免过度肥胖。那么肥胖的中年人为何睡觉易打鼾？肥胖的中年人为何睡觉易打鼾中老年肥胖，主要是因为剧烈活动减少，而进食2021-10-14
18 人气
-
板蓝根的功效与作用与用药禁忌
2021-10-14
20 人气
-
老人抬头挺胸自信人生路
从身心健康着想，越老越应该抬头挺胸。对老人来说，良好的社会支持和沟通可是促进心理健康的“无价宝”!所谓人老从心起。因为少了年轻时的许多“发光发热的舞台”，他们实现自我价值、得到相应肯定的机会也大大降低，难免信心不足，自尊心也因此2021-10-14
17 人气
-
复春丸的功效与作用
谈起复春丸，可能对很多人而言一些生疏，只有猜到它是一种中医药方，针对复春丸的功效等都并不是很清晰，接下去就带大伙儿来了解一下。牙龈药方特异萆薢120克 破故纸（炒）杜仲（去丝）胡芦巴（炒）木通各60克 骨碎补（褪毛）虎骨（酥炙）乳香（研2021-10-14
19 人气
-
老年人在冬季如何养生 有何注意事项
在冬季，天气渐渐寒冷，对老年人来说，是心血管疾病的高发季节。因为在天气变冷时，全身的血管容易收缩，在血管收缩后，容易引起心脏供血不足，老年人在冬季最好多穿点衣服，以防止受凉。因为天气寒冷，家庭条件好的，可以在家中打开暖气，而在家2021-10-14
21 人气