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如何让产后恶露排的更快
2022-03-13
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湿疹的中医治疗方法有哪些
1、苍耳棵30克，蛇床子15克，白藓皮15克，苍术15克，苦参15克，生军15克，黄柏15克，地肤子15克。水煎取滤液待温凉后洗患处。每天1剂，早、中、晚各洗1次。2、蛇床子9克，银花9克，野菊花9克，生甘草6克，煎水外洗或湿敷局部，每天2-3次，每次约10分钟。3、2022-03-12
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三种食物分娩前吃最好
1、桂圆孕期吃桂圆并无多大益处，还会加重内热。但临产前吃桂圆十分有益。产妇在分娩时要消耗较大的体力。体质虚弱的孕妇在临盆时往往会出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等。此时喝桂圆汤，对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的好处。产妇在产2022-03-12
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盘点冬季保健的注意事项
一.宁静为本保养精神冬季要以安定清静为根本，以保持精神上的愉快和情绪上的稳定。《黄帝内经》中“使志若伏若匿，若有私意，若已有得”的意思是说，在冬季应避免各种不良情绪的干扰和刺激，让心情始终处于淡泊宁静的状态，遇事做到含而不露，秘2022-03-12
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孕期保持适当运动量有好处
特殊人群保健专家介绍说，女性在孕妇保持适当的运动量对于宝宝和以后的生产都是有好处的，不过运动也不是乱来的。还有一些细节需要去注意的，在这里就先说说孕妇运动的时候要注意哪些事情。首先要注意的是，孕妇运动的时候不要在过高或过低的环境2022-03-12
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吃什么食物能消除水肿
薏米薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿作用，还可排走体内多余的水分。冬瓜性味甘淡寒，入肺、胃、大肠、小肠，利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维，有助大肠蠕动2022-02-11
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练瑜伽对女性的几个好处
2022-02-11
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3月宝宝家庭护理方法
1、消化不良引起的拉肚子宝宝经常出现拉肚子的现象往往都是因为消化不良所引起的，所以父母生活中一定要正确喂养，添加辅食要遵循由少到多。可以适当服用有助消化的药物，例如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等，这类药物服用后可以促进消化。腹2022-02-10
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3个月宝宝饮食要注意什么
1、奶粉调配要适当。由于母乳不足或缺乏有些妈妈不得不采取混合喂养或配方奶喂养，这时奶粉及各种奶制品就成为既方便又理想的宝宝食品了。但是奶粉及奶制品的调配是有讲究的，调得过浓易使宝宝消化不良及腹泻等;调得过稀又使宝宝摄取不到足够的热2022-02-10
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有关治疗白发的有效药方
［方一］：桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。［方二］：地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。［方三］：酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。［方四］：女贞子502022-02-05
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