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更年期的5大禁忌_1
1、忌睡前用脑如果有在晚上工作和学习的习惯，要先做比较费脑筋的事，后做比较轻松的事，以便放松脑子，容易入睡。否则，如果脑子处于兴奋状态的话，即使躺在床上，也难以入睡，时间长了，还容易形成失眠症。2、忌临睡前进食人进入睡眠状态后，机2021-10-20
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医生绝对不碰七种食品 虽廉价却含细菌多
2021-10-20
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青春期女孩的乳房发育知识
2021-10-15
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白头发变黑头发的食疗方
食疗方一：组成：核桃12个，枸杞子、何首乌各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。用法：将枸杞、何首乌、熟地、山茱萸水煎取浓汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核桃肉烂取出黑豆，晾干。每食6～9克。每日2次。功效：乌发润发。食疗方二：组成：枸杞2021-10-14
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加快新陈代谢的中药有哪些呢？
现阶段有很多人都出現了比较严重肥胖症的状况，由于本身的基础代谢较为迟缓，造成人体人体脂肪随处可见，很多人都想加速基础代谢，可是大部分人不愿吃药物，由于副作用较为大，而很多中药材都是有身体排毒的作用，对新城区新陈代谢有非常大地推动2021-10-14
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【缺铁缺锌应该多吃哪些？】_怎么吃_如何吃
钙和锌是身体务必的营养元素，这营养元素看起来不重要，实际上在我们的人体中起着十分关键的功效，假如缺锌缺钙应当多吃什么食物呢？锌一般在牛肝、猪瘦肉、猪肾、生鸡蛋、鲫鱼及牛乳中较多。除此之外，花生仁、核桃仁、板栗等壳子果中锌成分也较2021-10-14
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让宝贝对数字感兴趣的小妙招
来自妈咪的烦恼：我的宝贝2岁多了仍然对数字没有什么概念，教他他也不肯学，我也买了些与数字有关的玩具和卡片，但他也不怎么爱玩，我该怎么办呢？专家解析：宝贝数的概念发展一般要到3岁以后，因为宝贝的抽象概括能力发展较晚，数字相对其他事物2021-10-14
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割双眼皮能吃鱼吗
在做双眼皮之后，要重视饮食搭配调理，由于假如此刻吃一些刺激的食材，可能会对创口的修复导致欠佳的影响，乃至会造成疤痕，出現增生的状况，这针对割双眼皮是十分不好的，在饮食搭配层面吃的尽可能口味淡一些，不必吃一些刺激的食材，做双眼皮之2021-10-14
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【蓝月光石的功效与作用】_好处_益处
蓝月光石在日常生活中并不常见，是一种较为宝贵的物件，蓝月光晶石的材质细致，并且光也十分的温和，一般意味着这幸福快乐和快乐平安的代表，能够作为爱情信物，印证完美的爱情，而蓝月光石针对身心健康也是有非常大的协助，能够合理除去人体内毒2021-10-14
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加味全匮肾气汤的功效与作用
加味全匮肾精汤是一种运用十分普遍的中医药方，对许多 病症都是有非常好的实际效果，加味全匮肾精汤能够说成行医者喜用神，病人愿意接纳的一味药方，但应用不善，服用方式不对，功效会变弱。下边来谈一谈加味全匮肾精汤的关键作用与服食情况下需2021-10-14
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