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喉咙发炎发烧反复如何处理
偏方治疗：将食盐炒熟研末，吹入咽部，吐出涎水，可消炎止痛。适用于咽喉炎。用食醋加等量水漱口，可减轻疼痛，每日多次。适用于咽喉炎。西瓜霜适量，取少许吹咽部，每日3次。适用于咽喉炎。锡类散适量，取少许吹咽部，停止讲话5分钟，咽喉炎患者2021-07-05
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冬季按摩穴位可御寒
1、涌泉穴缓解手脚冰冷的按摩方法，最重要的一个穴位是脚底的涌泉穴，它是肾经的起点穴位，在按摩的时候可用手心摩擦脚心，可引火归元，擦到发热，一般5至10分钟即可。一般手脚冰凉的人，睡眠也不会太好，因为气血运行不太畅顺。如有这样的情况，2021-07-05
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春季预防流感几个小常识
2021-07-03
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孕期科学的饮食
1.不宜过多用盐：对孕妈咪来说，普通饮食及高营养素饮食即可，不必过多地摄入盐分或过分限制盐的摄入，食入过多的盐分，必然增加心肾负担，容易发生妊娠高血压综合征，同时也增加了胃肠道负担。2.酱油尽量少吃：酱油是以大豆、小麦等原料，经过原2021-07-03
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该如何预防血管瘤的出现
1、预防血管瘤，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。作为血管瘤患者，在生活和工作中要加强自身素质的修养，努力处理好人际关系，宽容待人，养成良好乐观的生活态度。很多朋友可能了解，该病是2021-07-03
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怎样做眼保健操
1.2分钟专心致志地注视大拇指运动目的：改善眼睛的运动功能用毛巾或眼罩或手掌掩住一只眼睛。注意眼睛切勿闭紧!坐在椅子上，身体挺直，切勿挨靠!两脚平行放在身体前。将睁眼的身体一侧的手臂往前伸直并竖起大拇指。做眼操时，眼睛始终紧紧地盯看大2021-07-03
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孕期如何补血补铁
补铁的食物肉类的有动物的肝脏和血液、红色的瘦肉如猪肉、牛羊肉等，还有家禽的蛋黄、鱼虾。植物性的食物有黑色木耳和芝麻含铁很高，蔬菜有菠菜、紫菜、香菇、海带等，食补的过程中还应要注意以下事项。补充维C有助于铁质的吸收。水果和蔬菜不仅2021-07-03
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冬天宝宝饮食4原则
冬天不仅气温低,宝宝容易患感冒，同时也是各种传染病的多发期。这期间,聪明妈妈需要了解冬季饮食的基本原则，从饮食着手，增强宝宝的身体抗寒和抗病力。1、摄取适量的高蛋白、高脂肪食物一些妈妈错误地认为：冬天，宝宝就需要更多高蛋白、高脂肪食2021-07-03
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