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过度疲劳会导致失眠
长时间从事脑力脑力或者体力劳作的话，会导致身心进入疲惫状态，但是由于脑部仍处于高度兴奋状态，所以很难短时间内入睡，比如一个学生原有的基础较差，突然接受过多的新内容，完成难度大的作业。须知，体力劳动如果过分强烈，晚上会难以入睡，而2021-10-14
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睡眠对人体健康的4大作用
(一)消除疲劳，储备能量物质，恢复精力经过白天的工作和劳动，人体消耗了大量的物质和能量，人们会感到很疲倦。睡眠则可以使人迅速消除疲劳，使人体得到充分休息，从而恢复体力和精力。同时，睡眠时脂肪、糖原、蛋白质等的合成储存均明显增加，储2021-10-14
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男人更年期的8大身体特征
2021-10-14
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清肠排毒的食物 多吃这些食物清理肠胃好
清肠排毒的食物芹菜芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，能有效抑制肠道内产生致癌物，并加快粪便在肠内的运转时间。除外，芹菜是一种纤维很多和很健康的食材，对体内的很多垃圾有清扫的效果，加快新陈代谢，对狐臭有一定帮助，有狐臭朋友的建议2021-10-14
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经常的偏头痛应该按摩哪些穴位
在日常生活中有很多的人会出现头晕头痛，这严重的影响到了身体健康，平时大家需要注意合理的进行按摩，尤其是在夏季的时候天气比较炎热出现偏头痛的几率也非常高，大家需要注意全面的进行调节，并且在日常生活中也要注意保健经常的偏头痛应该按摩2021-10-14
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医药 - 血栓，不痛不痒也危险
医药 | 血栓，不痛不痒也危险 受访专家：.hzh {display: none; } 清华大学附属北京清华长庚医院血管外科主任 吴巍巍 老陈今年55岁，半年前查出了左下肢静脉血栓，因为不疼不痒，就没有吃抗凝药。半年后，他的左小腿肿了起来，皮肤已变黑，长了溃2021-10-14
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枸杞减肥法一个月瘦10-20斤要怎么做
枸杞减肥法一个月瘦10-20斤要怎么做1、不间断地坚持一个月想要在一个月内通过吃枸杞瘦10-20斤，就必须每天都坚持吃枸杞，不能间断。如果是吃一天就停一天，是没有瘦身效果的。2、每天喝2-3杯枸杞泡水每天要养成在一日三餐用完餐之后，就饮用一杯枸杞泡2021-10-14
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吃阿奇霉素可以喝酒吗
罗红霉素是一种在临床医学专业中较为常见的药品，也是一种能够医治多种多样感染病的药品。在服食罗红霉素的情况下，需要留意的事宜還是比较多的，在其中最需要留意的便是不可以饮酒。一般状况下，在吃罗红霉素的三天之内，全是不可以饮酒的。下边2021-10-14
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地屈孕酮片怎么吃保胎
2021-10-14
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痔疮可致败血症 日常预防5大招
2021-10-14
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