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秋季少食辛辣食物有助健康
秋季，是慢性支气管炎高发期，其中有旧疾复发者，也有因着凉的新患者。此类病少则一二周，多则经月不愈。有旧疾者要注意锻炼身体，增强体质，保暖防寒，少食辛辣食物，最好阶段性戒烟，以防复发。正常人也应适当增减衣服，以防受凉而致病。少食辛2022-03-12
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去除鱼尾纹5个方法
1.睡眠想要去除鱼尾纹睡眠很重要。很多女性都有熬夜的习惯，白天对着电脑，晚上对着手机，第二天顶个熊猫眼上班，眼部很受伤，为了眼部的美丽就努力说服自己早睡吧。晚上休息不好，会使眼部的休息不足够，反而会加重眼部疲劳状况。熬夜更是能免则2022-03-12
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12个风寒咳嗽食疗方
1、姜糖饮做法：生姜10克(洗净)，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。2、蜜姜饮材料：蜂蜜20公克，生姜20公克，凉开水100㏄做法：生姜洗净后去皮，磨成泥备用;取一茶杯，将姜泥放入茶杯中，再倒入2022-02-11
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冬季宝宝洗澡不着凉窍门
一、洗澡前1.选择合适的洗澡时间，最好在中午12：00-15：00之间，这是一天中最温暖的时段。2.先让宝宝解决好大小便，尽量在喂奶前半小时洗澡，以免吐奶。3.开启浴霸或电暖器，尽可能提高室内温度，以26℃-28℃左右为宜。爸妈们需要注意的是，浴霸的光很2022-02-11
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气血不足如何发现
气血不足也就是中医上所说的气虚和血虚，气血不足的结果是会导致脏腑功能减退的，尤其是对女人来说气血不足会严重伤身，所以我们在日常生活中要注意经常补气血。1.看脸色如果一个人气血充足那么是会面色红润的，精气神也很好，这是代表气血旺盛的2022-02-11
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引起乳牙出现地包天的原因
1.不良口腔习惯（1）不良的哺乳姿势，如不适当的奶瓶喂奶，下颌需向前用力吸吮，可引起前牙反牙合。（2）有咬上唇或下颌前伸不良习惯，导致前牙反牙合及下颌前突。2.替牙期的局部障碍（1）乳牙滞留或早失，可造成个别前牙反牙合或多数前牙反牙合。2022-02-10
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两款食疗调节肠胃
1、花生小米粥做法：小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖、冰糖各适量。将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时，然后淘洗干净，待用;锅中注入适量清水，加入花生仁、红小豆煮沸后，改用小火煮30分钟;放入小米，煮至米烂，花生仁、红小豆酥2022-02-10
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心情不好的7种疗法
一、放疗。就是放心，放宽心，也叫宽心疗法。心理负担太重了，死相压力太大了，适合这种方法，自己放松心情，参加喜爱的活动，做喜爱的游戏等等。二、清疗。也叫散疗，冷疗。就是清心，散心。清心，可以练练书法，下下棋，也可以找一个清净的处所2022-02-10
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白带的异常症状
2022-02-10
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人流手术前要注意哪些
2022-02-06
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