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雾霾天气吃什么好_春季保健_保健
1.红色清肺:罗汉果  罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰尘杂质比较多,午后喝就能及时清肺。  2.黄色通鼻:南瓜金针菇汤。
2024-04-09

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雾霾天气如何保护皮肤_春季保健_保健
一、霾对皮肤有伤害吗?  阴霾天气空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子也能使大气混浊,空气内这些颗粒物易于沉降,不论你属于何种肤质,可能都会有同样的感觉。那就是当空气质量好的时候,皮肤的状况也会比较好,而空气质量持续不
2024-04-09

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哪些人容易受雾霾天气影响_春季保健_保健
一:哪类人容易受雾霾天气的影响  1、抵抗力弱的儿童  由于雾天日照减少,儿童紫外线照射不足,体内维生素D生成不足,对钙的吸收大大减少,严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。  2、呼吸道疾病患者  霾的组成成分非常复杂,包括数百
2024-04-09

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冬季怎么预防五官得病_冬季保健_保健
冬季气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁、降雪概率较大,而人体五官与空气接触的机会较多,因而容易患病。下面就由健康网为您介绍。  鼻出血又称鼻衄,是由鼻腔黏膜内的小血管,尤其是鼻中隔前下方的动静脉血管网破裂引
2024-04-09

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冬季要怎么防抑郁症_冬季保健_保健
气候,对人类的心理、生理及社会各方面都会带来一定的影响。在冬季,寒冷的气候会使身体内的新陈代谢和生理机能处于抑制状态,垂体、肾上腺皮质等的内分泌功能紊乱,因此冬季也是抑郁症的多发季节。当然,其中绝大多数属于亚临床抑郁,表现不典型
2024-04-09

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秋季养肝遵循7个法则_秋季保健_保健
1.睡眠要足够  以中医观点而言,晚上11点至凌晨3点,血液流经肝、胆,此时应让身体得到完全的休息,否则肝的修复功能受到影响,体力无法恢复,连带思考能力也会变得迟缓。睡眠品质不佳,也会造成肝火上升。因此专家建议,晚上不适宜从事太过耗损
2024-04-09

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巧用12招防治秋季腹泻_秋季保健_保健
秋季成人腹泻的发病者人数也不比儿童的少,只是成年人抵抗力相对较强,腹泻症状较轻。研究发现,腹泻的发病与气候变化和胃肠道免疫力下降密切相关。在入秋后,天气渐渐转凉,昼夜温差悬殊,人体受到冷空气刺激后,就会令植物神经功能紊乱,血液中
2024-04-09

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秋季降温御寒完全手册_秋季保健_保健
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2024-04-09

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秋季如何应对秋燥大作战_秋季保健_保健
究竟是哪里出了问题呢?又有什么好办法来解决这些秋燥的症状?请中医专家为您解读肌肤干燥与五脏六腑的“亲密关系”,并让皮肤医生教大家秋季如何让肌肤依然水嫩的小攻略。  中医辨析篇  肌肤各部位干燥与五脏六腑出了问题有关系  眼
2024-04-09

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秋天嗓子疼上火怎么办_秋季保健_保健
秋天到了,不少市民嗓子疼痛、上火,以为感冒了,乱吃感冒药。实际上,这是秋燥在作怪,秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁,有的人会生出口疮,或者出现咽喉肿痛等症状,还会长出红且发痛的痘痘。“秋燥症”虽不十分严重,但一
2024-04-09

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