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喝玫瑰花茶有哪些功效
玫瑰花茶对于很多女性朋友来说是经常食用的，特别是对于那些白领女性，由于每天的辛苦工作，我们在平时适当的喝一些玫瑰花茶是非常好的，这样不会对我们的身体造成伤害。可以天天喝的，并且要长期喝，这样才能达到保健功能。瑰花茶，气味清香，味2021-07-03
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通过骨骼发育预测身高
很多疾病都影响骨骼发育，使其入提前或落后，如肾上腺皮质增生症或肿瘤、性早熟、甲亢、单纯性肥胖伴身材增长过快、卵巢颗粒细胞瘤等将导致骨龄提前;而卵巢发育不全(Turner综合征)、软骨发育不全、垂体性侏儒(生长激素缺乏症)、甲低等将导致骨龄明显2021-07-03
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补肾良药有哪些
1、黑米黑米是一种药、食兼用的大米，营养丰富，其B族维生素、铁、钙、磷、硒、镁、铜、锌等营养物质的含量都比白米高。男性经常食用黑米可滋阴补肾、健脾暖肝、补血益气、增智补脑、增强新陈代谢、明目活血。黑米还对贫血、高血压、神经衰弱、慢2021-07-03
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治疗痛经方法到底是什么
热水袋各位有没有发现来月经的时候，体质会很差很多，然后会相对比较怕冷，这是很正常的事情！当痛经来临的时候，用热水袋装好开水，仅仅贴着肚子，让肚子暖和起来！大概五分钟左右，会明显感觉到痛楚减轻了不少！所以痛经的朋友，家里必备热水袋2021-07-03
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粗纤维食物主要成份
粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物。粗纤维食品的主要消费群应该是成年人和老年人，吃的时候也要根据营养学上对于粗纤维的推荐摄入量为准，每人每天20-35克，多吃反而会降低其他营养素的利用率。粗纤维(Crude Fiber，缩写CF)是植物细胞壁的2021-07-03
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孕妇可以吃面条吗
面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。不少的孕妇吃腻了以谷类为主的主食后，就想尝试一下面条，那么孕妇能吃面条吗？孕妇能吃面条。面条容易消化吸收，对于孕吐厉害的准妈妈们来说，是不可多得的主食。但孕妇食用的面2021-07-03
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干咳不能吃哪些食物
1、忌生冷食品这类食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧,消化功能随之下降,这时喝冷饮的话不但会加重病情,严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。2、忌2021-07-03
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最简单的瑜伽减肥方法
2021-07-03
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这些食物降低你的胆固醇
1、燕麦片燕麦中主要破坏胆固醇的物质，叫做“β-聚葡萄糖”，是一种可溶性纤维，能妨碍胆固醇的制造与吸收。研究发现，每天只要吃三分之二杯干的燕麦片，就能降低胆固醇16%。2、鱼如果你想吃肉但是又害怕会使你的胆固醇升高的话，那就吃鱼吧。因为2021-07-03
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孕妇吃桔子的好处有哪些
1、孕妇吃桔子可以补充维生素C，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。尤其是父母皮肤偏黑的，孕妇可以多吃桔子，这类富含维生素C的水果，能使胎儿出生后皮肤白皙柔嫩哦。2、桔子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作2021-07-03
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