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感冒的健康秘密 熬夜可能导致感冒
感冒的健康秘密 熬夜可能导致感冒的秘密 可能导致感冒1熬夜可能导致感冒。每晚睡眠时间少于7个小时的人患感冒的可能性会增加3倍。睡眠质量好的人患感冒的概率仅是睡眠不好的人的1/5。2C并不能抵御感冒。对于大多数人来说，维生素C并不能预防或减轻感2021-11-16
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中医师做客“茂名大讲堂” 辩体质话养生
中医师做客“茂名大讲堂” 辩体质话养生 湿热、痰湿、阳虚、阴虚等这些大家经常听到的词，其实就是中医所讲的“体质”。洪建云指出，任何养生都应根据自己的体质进行，针对不同的体质，每个人都需要不同的个性化养生保健方法。在讲座中，2021-11-16
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【 脚底踩黄豆的好处】_作用_功效
大豆在一般人的印像中是一种营养成分非常高的食物，并且绝大多数人还每日都是服用，比如，豆桨、大豆各种各样烹制这些，实际上，大豆还可以用于养生保健，对大家的人体具有十分关键的功效，比如，脚踩大豆便是常见的一种作法，下边就讨论一下常常2021-11-15
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日常生活话颈椎病
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征，如颈肩及上肢的麻痛、肌肉萎缩甚至发生四肢瘫痪。是临床常见的疾病，以往多见于中老年人，近年来有年轻化的倾向;过去是会计、教师的职业病，现在则是办公室里的多发病2021-11-15
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8招解决肠胃胀气问题
肠胃胀气多是消化功能紊乱所致，只要改正饮食习惯就能得到改善。 胃胀打嗝的原因 1、精神情绪影响，比如烦恼、生气、忧思等。 2、饮食不节，恣食生冷水果或粘滑难消化等物，致使损伤脾胃。 3、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘2021-11-15
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【用蒸汽来治疗鼻炎】_鼻腔炎性疾病_怎么治疗
鼻炎，是由感染或皮肤过敏造成的，具体表现为鼻塞、流鼻涕、喷嚏。鼻炎若不立即医治，对人体的伤害极大，当鼻孔的生理作用受影响时，乃至会出現吸气阻碍，影响其他组织、人体器官等一切正常的作用与新陈代谢。还会继续出現头痛、头昏、记忆力减退2021-11-15
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婴儿不能看电视的原因
婴儿时期，身体正处在生长发育最快的阶段，眼球前面的角膜较薄嫩，前后径很短，眼肌力量较弱，晶状体也没有发育成熟。如果让婴儿看电视，尤其是长时间地看，角膜容易受刺激，眼球的前后径被拉长，眼肌过度疲劳，改变晶状体凸度的睫状肌的弹性减弱2021-11-13
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告别水桶腰6大奇招 招招致腰部脂肪于非命
有什么好的方法能瘦腰腹呢？下面就来告诉你六大减肚子最有效的方法，不知道怎样减肚子上的赘肉的你赶紧来学学这些瘦腰收腹高招，快速练出完美腰线！第一件事：控油“1小匙”千万要管住自己的嘴巴，控制饮食是解决这个尴尬问题的最好办法。尽可能2021-11-13
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十项运动不适合小孩_2
不宜一：拔河拔河可能让孩子“伤心”、“伤筋”。从生理学角度来讲，儿童心脏正在发育中，植物神经对心脏调节功能尚不完善，当肢体负荷量增加时，主要是依靠提高心率来增加供血量。拔河需屏气用力，有时一次憋气长达十几秒钟，当由憋气突然变成开2021-11-12
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高血压能吃海棠果吗
海棠果是很多人最爱，海棠果的营养成分比较多，它含有大量的维生素，吃这类食物对人体健康不会有任何的损害，不过在选择海棠果的时候，也是要根据自身情况进行，对一些身体不适的人，在吃海棠果的时候，都是不能随意的进行，否则对身体会有损害的2021-11-12
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