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饭后多长时间喝水对身体好？
饮水，是每一个人每日务必做的一件事情。可是，每一个人饮水的时间不一样的。在其中，最显著的是有关吃饭喝水这一问题。有些人喜爱用餐时饮水，大量的人喜爱饭后喝水。可是餐后马上饮水确实好么?假如不太好得话，那麼餐后多久饮水比较好呢。下边2021-09-29
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星星草的功效与作用
谈起星星草，坚信许多 盆友都了解，因为它但是具备非常好的医治疾患实际效果的。但是也是有一些盆友不清楚星星草的作用实际是啥，因而在这儿就来详尽的了解一下星星草的作用。牙龈别称特异画眉草、蚊子草牙龈来源于特异莎草科画眉草属绿色植物大2021-09-29
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阿胶的营养价值
2021-09-29
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牢记9个身体的求救信号
人们的身体是一个复杂的整体，一个部位出现问题通常也会在其他身体器官上得以显现。所以，人们应当时刻关注自身出现的不寻常的状态，因为这或许是身体发出的“求救信号”，告诉你应该关注自身健康问题了。那么，究竟那些信号都预示着怎样的问题呢2021-09-29
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体内有毒易上火 按摩穴位巧排毒
毒素是威胁身体健康，影响容颜的一大杀手，想要身体健康，容颜美丽，我们一定要注意定期的排毒。从中医角度来说，毒素就是体内的浊物、浊气和浊水。那么中医是如何排毒的呢？下面就为大家介绍按摩排毒法，帮你排除身体毒素。上火说明体内有“毒素2021-09-29
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洗脸时常见的4种坏习惯
也许您会认为，洗脸是一件再简单不过的事情。可事实是很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。以下是洗脸时常见的4种坏习惯： 1、使用脸盆——脏水洗脸越洗越脏 首先洗脸盆不一定干净，其次重复使用洗脸盆内不流动的水，可能2021-09-29
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搓搓脸就能赶走疲劳？ 洗澡是养生的好时机？
从小老师就教导大家要爱干净，讲卫生，勤洗澡。洗澡对健康来说非常重要，因为人体会不停地排泄废物到皮肤上，而且洗澡能帮大家放松身心，摆脱外接束缚，此时任何衣服都不用穿。其实洗澡时也是保健养生的好时候，只要大家稍微做点小活动。下面小编2021-09-29
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女士如何补肾 这里有四种方法
女士如何补肾 这里有四种方法.hzh {display: none; } 很多人认为补肾是男人的事情，其实不然，因为女人也会肾虚，这就要求肾虚的女性及时的补肾了，不然的话，会给自身的健康带来很多不利影响。那么，女士如何补肾呢?对于这个问题，相信很多朋友都比较2021-09-29
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看电视多的儿童更易患心脏病
一项新的研究显示，如果儿童看电视的时间太长，长大后患心脏病、高血压和糖尿病的风险就会增加。悉尼大学的研究人员对悉尼34所小学的1500名6~7岁儿童进行了调查。平均来说，这些儿童每天看电视的时间为1.9小时，但参加有组织的体育活动时间仅为36分钟2021-09-29
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【颈部运动有哪些方法及效果】_怎么锻炼_如何锻炼
长期坐下来不光会造成颈部僵硬，还会继续导致颈椎病，因此病人在平常以便释放压力大产生的颈椎病，能够 根据用锻炼方法减轻，在锻练的全过程之中，不但能够 加速全身的血液循环系统，还能减轻颈椎骨造成的肌肉僵硬，医治脑供血不足，记忆力减退，2021-09-29
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