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薄荷夏季防暑又驱虫_夏季保健_保健_
薄荷属多年生草本植物，茎和叶子有刺激性清凉香味，可以入药。操作很简单，买来种子，栽在盆里;或者直接到花鸟市场买小盆景，买的时候要选那种叶子比较展的，上边有皱纹的那种是野生的，叶子展的比较好。 一进到房间，就能闻到薄荷散2023-11-29
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夏季多吃黄瓜可预防便秘_夏季保健_保健_
瓜类在中医学理上，是“味甘寒滑无毒，去渴，多食会阴下痒湿生疮，发黄疸”的食物，对于时常感到口干舌躁、尿液偏黄者，小黄瓜能清热解毒、加速肠胃蠕动，预防便秘。 而主成分包含蛋白质、脂肪、醣类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维2023-11-29
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夏日注意养肺 谨防空调病_夏季保健_保健_
根据“春夏养阳”的养生道理，开车族尤其要注意对自己阳气的充实，如尽量少使用空调，不要经常吃冷饮，以免损伤肝胃阳气。由于空调病的病变部位主要是肺，所以驾驶员要加强对肺脏的保健。 空调病会造成四肢不温、经络不通，故驾驶员2023-11-29
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夏季美容有些事项须注意_夏季保健_保健_
>>>推荐：“带饭族” 慎防带来不健康 ☆唇膏涂过厚有些人在喝水或吃饭前不抹掉唇膏，使得唇膏易进入肠胃。由于唇膏内的色素是化学合成物，过多吃入会损害健康。 ☆把膏状面膜涂在脸上夏天人体毛孔舒张，膏状面膜的胶质会渗透2023-11-29
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夏季游泳 慎防“游泳综合症”_夏季保健_保健_
“游泳综合症”产生原因 每到夏季不少人在水中一泡就是几个小时，但一些游泳场馆对泳客体检把关不严、对泳池消毒不符规定，有的泳客自身也不注意保护，比如说耳朵进了水，随便用手指猛挖耳朵；游完泳，不滴眼药水；在海滩游泳被2023-11-29
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夏天荔枝如何吃才健康?_夏季保健_保健_
>>>推荐：端午节将近 吃粽子勿配冷饮 夏季吃荔枝要防止“荔枝病” “荔枝病”严重者可昏迷 每年荔枝大量上市的季节都会有不少“荔枝病”患者到医院就诊。 “荔枝病”实际上是低血糖，患者多在清晨3-82023-11-29
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夏天做好三防备_夏季保健_保健_
防暑邪：“暑”为夏季的主气，为火热所化，独发于夏季。这时暑热之邪，可以耗散阳气津液，造成汗出过多，体液减少而伤津，唇干口燥，尿黄心烦等现象，这时就要及时救治了，这是夏季最常见的中暑现象。 防湿邪：“湿”也为长夏之主气，2023-11-29
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夏天降温喝什么呢？_夏季保健_保健_
多喝防暑降温饮料也是预防中暑的最佳方法之一，以下介绍几种降温饮品。99健康网中医保健告诉您夏天应该喝什么: 1.山楂汤。将山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮烂，放入白菊花100克烧开后捞出，然后放入适量白糖，凉后即可饮用。 2.冰镇西瓜露。将西瓜2023-11-29
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炎热的夏天该如何度过？_夏季保健_保健_
一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐（糖）开水。 二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适2023-11-29
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防治炎夏常见皮肤病有妙招_夏季保健_保健_
粉刺(痤疮) 青春痘有区域性，多数长在脸部、胸部、背部。表现由轻到重，黑头粉刺、白头粉刺、炎症性的丘疹、脓泡、囊肿、结节、把很、萎缩等表现，轻的出现在脸上，重的到背部胸部。主要是由于青春发育期，皮肤呈油性，面部有微生物，2023-11-29
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