合欢花泡茶对人体有一定的调养和健康保健的功效，尤其是在有助于睡眠，防止记忆减退，防止郁积胸闷气短层面都是有一定的功效，合欢花不仅十分的漂亮，对人体也是有非常好的健康保健的功效，自然在合欢花泡茶的情况下，还要掌握一些常见问题，不可以长期服用，防止对身心健康导致不好的影响。

合欢花泡水喝有哪些好处呢

合欢花味甘性平。合欢是一种中枢神经系统强壮剂，具备缓减郁积、缓解焦虑不安、缓解疲惫等功效。因而若有胸胁滞满、抑郁疑惑、失眠记忆减退等症者，每一次取合欢花9克～15克，开水泡饮，根据其舒郁、行气、安神助眠的功效，自能除忧解烦，心情愉快。

网编温馨提醒：合欢花带有合欢甙，鞣质，解郁安神，滋阴补阳，行气健脾开胃，舒经止疼，用以、抑郁失眠。治郁积胸闷气短，失眠，记忆减退，风火眼，能安五脏，和毅力，悦色调，有不错的强身健体、镇定、安神助眠、美容护肤的功效，是医治神经衰弱的上品。具备清热去火，养颜祛斑醒酒等作用。

合欢花泡水喝有哪些坏处

1、合欢花能医治轻度失眠，假如一直不奏效，可适度应用稳定控制，但干万不可以长期服用，长期服用稳定产品会造成一定的依赖感。

网编温馨提醒：因此 应尽可能酌减安定药的应用并选用中医治疗，并征求医师的建议。

2、合欢花带有皂甙，皂甙对红细胞有融解功效，假如选用静脉注射，则毒副作用巨大，口服有健壮、激动、止痛、除虫及有利排尿功效;且对黏膜有刺激，味辣而苦，进到呼吸系统能造成咳嗽、咽喉痛，故研磨成粉时要佩戴口罩等用于安全防护。

合欢花不能够长期服用

合欢花具备凝神静气及其医治失眠多梦的功效，因此 许多人到出現失眠的情况下就泡上一杯合欢花茶服食。实际上，尽管合欢花具备治失眠的实际效果，但仅限医治轻度失眠。假如在服食合欢花茶以后失眠的状况依然沒有获得减轻，那麼就需要控制服食合欢花了。由于合欢花中带有一定的稳定，假如长期服食会造成 人体对这类物质造成依赖感，并不利身心健康。