坚信无论谁都想有着一头乌黑的秀发。可是又不愿去美发店染头发。由于担忧美发店的染发膏不但损害秀发更为损害人体。但是偏要想染一头飘逸的长发的人应该怎么办呢？那黑豆白醋染头发或许是一个非常好的挑选，它能够给你身心健康的有着乌黑的秀发。下边大伙儿就一起来看一下怎样用白醋和黑豆把乌发变的乌黑吧。

成年人太早的灰白色秀发给人一种衰落、衰老的形象，这也是很多人 要想根据染头发变黑发的原因。来看乌发简直大家的愿望啊！很多人 不愿意染头发是由于方知染发膏里的不知名的物质会导致秀发比较严重损害，头发负伤，则难以修复，秀发也会因而越来越枯燥乏味，发黄。

黑豆是身心健康纯天然食材，能够做中药材应用。因而黑豆对身体沒有非常大的损害，可是对蛋白质过敏或是胃肠不好的人不是建议吃黑豆的。

一、黑豆的营养成分

黑豆中带有丰富多彩的维生素E是一种抗氧剂，能消除身体氧自由基，降低脸部皱纹，维持青春年少健体。黑豆中膳食纤维成分达到4％，常吃黑豆可出示食材中的膳食纤维，促消化，避免便秘产生。

1、研究发现，黑豆中的含糖量成份还能够推动骨髓组织的生长发育，具备刺激性造血机能的再造的功效。

2、黑豆中营养元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的成分都很高，而这种营养元素对减缓身体衰退、减少血液黏稠度等十分关键。

3、黑豆皮为灰黑色，带有原花青素，原花青素是非常好的抗氧剂来源于，能消除身体氧自由基，尤其是在胃的酸碱性自然环境下，抗氧化性效果非常的好，美容养颜，提升肠胃蠕动。

4、黑豆中的大豆异黄酮拥有 “雌激素食物”的美名，黑豆的大豆异黄酮成分比大豆也要多，因此多吃黑豆能使女性更为具备女人气质，包含皮肤层面和生理学层面。

二、黑豆加白醋染头发不损发

具体做法是：取黑豆250克，白醋750ml。将黑豆和白醋放进锅中，用火灾将黑豆炖烂，随后去渣取汁，再将此药汁熬出粘稠状就可以。每一次染头发时加入适量擦抹在秀发上，三十分钟后清洗。

黑豆自身含有色素，而白醋能够提高其上色实际效果，大家都了解，染发膏越贴近头发对人体损害越大，这类染头发方式 的优点取决于不伤肾脏，能够染头发根。但这类小偏方染头发的耐受性不强，一旦流汗非常容易掉色调，需要常常染，在流汗很少的时节能够应用。针对头发损坏情况严重的人及黑色素瘤病人不太可用。

除此之外，秀发问题压根取决于肾，肾精足，秀发黑，肾精不足，秀发糙。而少白头的压根原因取决于遗传基因。平时能够根据食疗来生发养发，例如，多吃些黑豆、黑芝麻粉、黑豆等色素成分较高的食材。药物补肾可以吃六味地黄丸、首乌。还能够将首乌与黑豆一起煮粥，或是煮肉时配一些首乌。那样可根据补肾壮阳减缓头发白的速率。

中医学讲肾主止脱生发，如果有少白头或是需要染头发的人员，何不试一下这一小偏方，平常多留意吃些黑色食品，也会实际效果非常好。