血糖值的高矮是关联大家身心健康的关键指标值。人伴随着年龄的扩大，饮食搭配沒有合理化。常常暴食暴饮或是是喜爱很多的甜品。那样便会非常容易引起高血糖的病症，发展趋势成糖尿病也是有可能的，因此 一定要留意有效调整饮食搭配。血糖值我们自己在家就可以检验。仅仅检验血糖值的恰当方式是如何的呢？

测血糖怎么测?教你“五点测血糖法”!

测血糖怎么测?假如您的血糖值标值都还没趋于稳定，不久注射甘精胰岛素得话，每日理应最少检测4-7次，頻率要高一些，由于这时的血糖值波动较为大，需要紧密检测才行。为大伙儿强烈推荐的五个点检测血糖值分别是空肚、饭后三十分钟、饭后1钟头、饭后2钟头、饭后3钟头，一切正常状况下这五个点的血糖值全是渐渐地上升的，而糖尿病人的血糖值标值全是沒有规律性可寻的，假如血糖控制合格，病况平稳，每星期可检测2～3次。

测血糖怎么测?精确测量血糖值的恰当流程

1、检测血糖值以前一定要调节好测血糖仪器的编码，需要留意一下的是血糖试纸的编码一定要与血糖值以的编码同样。

2、次之便是洗手消毒，6步洗手消毒清理一下，用医用酒精消毒一下手指头。

3、病人消毒杀菌完之后胳膊需要松驰30秒，那样可以使血液充足流到手指头。

4、将一次性采血针放进刺指笔中，随后戳破手指头加入适量的血。

5、待测血糖仪器标示采血后，将血迹在血糖试纸标示孔里。

6、把血糖试纸插进到测血糖仪器中，留意有的测血糖仪器先要将测纸插进测血糖仪器中，再将血迹在测纸上。

7、几秒钟或十几秒左右以后，从测血糖仪器上读取血糖指标。

8、在记录簿上纪录血糖指标和检测時间。

测血糖怎么测?期待上边文章内容那么详尽的详细介绍可以协助大伙儿应用恰当的方式精确测量血糖值，平常检测好血糖值针对糖尿病人而言是十分关键的，可以协助大伙儿将血糖控制在一切正常标值内，这针对大伙儿的身心健康全是有益处的，糖尿病的病发症都出現得话会严重危害生命。