去於血的饮食疗法
2021-08-20
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淤血多是在外力作用下,使皮下毛细血管破裂出血所致。因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下。体质是与人的健康息息相关的,只有健康的体质才能给人带来最大的身体健康。淤血体质的人该怎么处理呢。
淤血的原因
1.静脉受压静脉受压使管腔发生狭窄或闭塞、血液回流受阻导致相应部位的器官和组织发生淤血。如妊娠子宫压迫髂静脉引起的下肢静脉淤血。
2.静脉管腔阻塞 常见于静脉血栓形成,由于静脉分支多,只有当静脉腔阻塞而血流又不能通过侧支回流时,才发生静脉性充血。
3.心力衰竭
二尖瓣瓣膜病和原发性高血压引起左心功能不全时,可导致肺淤血,肺源性心脏病导致右心功能不全可造成肝、肾和下肢等器官淤血,引起体循环淤血。
淤血体质调理方法
1、川芎煮鸡蛋。组方:鸡蛋两个,川芎9克,黄酒适量。制法:锅置火上,加水300毫升,放入鸡蛋、川芎同煮。鸡蛋熟后取出去壳,复置汤药内,再用文火煮5
分钟酌加黄酒适量。起锅。用法:吃蛋饮汤。日服一剂,5剂为一疗程,每于行经前3天开始服。
2、黑豆红花饮。组方:黑豆30克,红花6克,红糖30克。制法:将黑豆拣去杂质。洗净。把黑豆、红花放入锅内,加清水适量,用武火煮沸后,再用文火煮,至黑豆熟烂,除去黑豆、红花留汁,加红糖搅匀即成。用法:每日服两次,每次服一杯(约10~20毫升)。
3、桃仁桂鱼。组方:桃仁6克,泽泻10克,桂鱼100克。制法:桂鱼去鳞、腮、内脏,与桃仁、泽泻一起,加入葱、姜等佐料,一同炖熟。功效:活血化瘀,除湿通窍。用法:食鱼喝汤。
4、刀豆壳散。配方:老刀豆壳适量。制法:将老刀豆壳焙干研末。功效:和中下气,活血散瘀。用法:每次10克,用黄酒调服,可连用5日。
5、中医有活血化瘀的治疗方法,为临床所常用。药物可单方或复方,常用药物有当归、赤芍、川芎、丹参、丹皮、郁金、桃仁、红花、西红花等。西药也有抗凝解凝的药物,主要是阿司匹林。
食谱
一、茜草猪脚汤
妇女产后给BB喂哺人奶,能使BB身体健康成长,并可促使母亲身体复元。要喂哺人奶,需要有健康体魄,才能有足够乳汁喂哺BB.产后体弱,血气不足的妈咪,煲茜草猪脚汤饮用,即能收补血、补虚,通乳健脾之效,不用再为缺少乳汁喂哺BB而苦恼。
功能与主治:
茜草性味:苦,寒。归肝经。有凉血止血,化瘀,通经的作用。但是单味药使用药力较弱,最好是配伍其他的药物使用。
茜草在配伍其他药物的时候要注意鉴别是风寒湿痹,还是热痹。如果是风寒湿痹,可以配川乌、独活、海风藤等同用,以祛风除湿、散寒通痹,如果是热痹,可以配忍冬藤、络石藤、秦艾等药,以清热通络止痛。
二、玫瑰花茶
玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合,利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶,其香气具浓,轻之别,和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾,理气和胃。
功能与主治:
茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实,玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。
有凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效,同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用。
三、山楂红糖汤
山楂,可食用植物,核果类水果,质硬,果肉薄,味微酸涩。
落叶灌木。枝密生,有细刺,幼枝有柔毛。小枝紫褐色,老枝灰褐色。能防治心血管疾病。山楂是我国特有的药果兼用树种。
功能与主治:
可活血散瘀。
四、丹参酒
功能与主治:
养血安神。主治神经衰弱,记忆力减退,失眠健忘。
以上四种食谱对活血化瘀很有帮助,大家不妨在家学学,煮来喝。对身体也有很好的养生作用。
淤血的后果取决于器官或组织的性质、淤血的程度和时间长短等因素。短时间的淤血后果轻微,而长时间的淤血后果较为严重。长时间的淤血又称慢性淤血(chronic
congestion),由于局部组织缺氧,营养物质供应不足和代谢中间产物堆积和刺激,导致实质细胞发生萎缩、变性,甚至死亡。间质纤维组织增生,加上组织内网状纤维胶原化,器官逐渐变硬,出现淤血性硬化(congestive
sclerosis)。所以平时要注意了。
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