仙草冻是是一种非常好的保健产品，也是一种养生药膳，具备十分非常好的作用和功效，可是吃它也是有一些忌讳的存有，有一种物质叫神仙草，它的外型和仙草冻十分贴近，应当如何区分他们呢?

仙草冻的作用与功效

1、加速身体新陈代谢

吃一些仙草冻可以加速我们身体的基础代谢，由于仙草冻之中带有许多活性多糖物质，还带有许多的碳水化合物和矿物，他们全是身体需要的物质，大家吃仙草冻后可以消化吸收这种营养元素，能够 提升人体的免疫能力。

2、清热解毒润肺

仙草冻也是非常好的健康保健食材，它具备非常好清热解毒润肺的功效，吃仙草冻具备非常好的祛火实际效果，可以防止容易上火的产生，因此吃仙草冻能够 防止口轻溃疡，特别适合常常起口腔溃疡的人服用。

仙草冻还具备非常好的美容护肤功效，仙草冻中的营养成分比较丰富，能够 加速身体的内毒素新陈代谢，可以抑止一些色素的造成，能够 让我们的皮肤越来越更为的细致光洁，仙草冻还能够淡化色斑，具备延缓衰老的功效。

神仙草和仙草冻在主要用途上也是有显著差别，神仙草在大部分情况下都是当健康饮品被大家应用，它是一种能清热去火，防止中暑的清爽健康饮品，而仙草冻则是一种养生药膳食品，它是用多种多样中草药材做成的中医学养生药膳，能滋润人体，也可以促进消化，更能滋阴润燥。