在干燥多风的冬天，在日常生活中，我们常常会碰到这种现象：晚上脱衣服睡觉时，黑暗中常听到噼啪的声响，而且伴有蓝光;见面握手时，手指刚一接触到对方，会突然感到指尖针刺般刺痛，令人大惊失色(真以为是两人来电了?)

早上起来梳头时，头发会经常“飘”起来，越理越乱，拉门把手、开水龙头时都会“触电”，时常发出“啪、啪”的声响，这就是发生在人体的静电，上述的几种现象就是体内静电对外“放电”的结果。

人体静电太强，是体内隐藏某种病症的先兆。静电过强说明人体内津液不足，表现为肾虚症状，光靠喝水是补充不了津液的，要及早引起重视。别以为静电仅仅是难受一下，它对人的健康其实是有负面影响的，因此有必要适当防范。

曾有医学专家研究证实，皮肤静电干扰可以改变人体表的正常电位差，影响心肌正常的电生理过程及心电在无干扰下的正常传导，能使病人加重病情或诱发早搏等，持久的静电还会使血液的碱性升高，更会导致皮肤瘙痒、色素沉着，影响人的机体生理平衡，干扰人的情绪等。

人体活动时，皮肤与衣服之间以及衣服与衣服之间互相摩擦，便会产生静电。随着家用电器增多以及冬天人们多穿化纤衣服，家用电器所产生的静电荷会被人体吸收并积存起来，加之居室内墙壁和地板多属绝缘体，空气干燥，因此更容易受到静电干扰。

下面就让叔教你9个防静电的小妙招。

1.洗手：出门前去洗个手，尽量不穿花纤的衣服，穿全棉内衣。

2.洒水：室内空气湿度低于30%时，有利于摩擦产生静电，若将湿度提高到45%，静电就难产生了。可使用加湿器，或在家里洒些水，也可放置一两盆清水，或摆放花草，或在室内饲养观赏鱼。现在养一盘水仙花就是不错的办法，既合时令又能消除静电。

3.湿梳：将梳子在水中浸一下，就不会产生静电，可随意梳理了。

4.光脚：赤足有利于体表积聚的静电释放。因此，休闲时，不要放过赤足的一切机会。

5.摸墙：脱衣服前，用手摸一下墙壁，摸水龙头之前也用手摸一下墙，可将体内的静电“放”出去。尽量不穿化纤类衣物,勤洗澡、勤换衣服。

6.开窗：电视机不能摆放在卧室，看电视时要打开窗户，同电视机保持2～3米距离，看完后洗脸洗手。

7.钥匙：碰铁门时，先用手抓紧你的钥匙(通常这不会遭电击)，然后，用一个钥匙的尖端去接触铁门，这样，身上的电就会被放掉，而且不会遭电击(也许钥匙会——如果它有痛感的话)。

8.下车：下车时也常发生电击现象，主要由于下车时身体与座位摩擦产生静电积累。下车时，即在身体与座位摩擦时，提前手扶金属的车门框，可随时把身上的静电排掉，不至于下车时突然手碰铁门时放电。

9.喷雾：带一小瓶喷喷的水，随时喷一下，这种小瓶子有得卖的，很便宜，装点自来水就足够你用一天了，不少女士都坚持用此招。

为避免被静电击打时所产生的疼痛感，大家可用小金属器件(如钥匙)、棉抹布等先碰触大门、门把、水龙头、椅背、床栏等消除静电，再用手触及。

手上放电的疼痛是由于高压放电，由于放电时手与金属突然接触时的面积极小，因而产生瞬间高压。如果拿出来口袋里的钥匙，先大面积握住钥匙(一串钥匙本身不能传走多少电荷因而这时也不会有电击)，再用一把钥匙的尖端去接触大的导体，这时，放电的接触点就不是手皮肤上的某个点，而是钥匙尖端，因此手不会感到疼痛(也许钥匙会!——如果它有疼感的话)。