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养生家石天基的益寿观：养心六常存 饮食讲六宜
养生家石天基的益寿观：养心六常存 饮食讲六宜 清代著名养生家石天基著有《长生秘诀》。在此书中记载了石天基对养生的看法和经验，对当代人仍有借鉴意义。 养心六常存石天基认为，善养生者，当以德行为主，而以调养为佐，二者并行不悖，体2021-09-30
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买牛奶不用纠结保质期
超市里牛奶的保质期有长有短，短则3天、30天，长则有4个月、6个月等。不少人就喜欢买保质期短的，认为这样的牛奶营养更高，口感也更好，其实它们没有太大差别。 保质期比较短，比如3~7天的包装牛奶，一般是采用较温和的灭菌温度，在杀灭绝大2021-09-29
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美白淡化色斑，教你四个小窍门
在皮肤上面有色斑存有，坚信会让很多人都看起来十分不舒服。而在美白皮肤淡化老年斑的方式 挑选上，接下去文中就为大伙儿强烈推荐四个小窍门。丝瓜与柠檬水洗好脸以后，把丝瓜和青柠檬各自取少量液汁，搅拌，用卸妆棉沾液汁轻轻地擦抹面部，非常2021-09-29
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养生：辣椒暖胃驱寒 秋季怎么吃滋润不上火_1
养生：辣椒暖胃驱寒 秋季怎么吃滋润不上火 辣椒可以开胃消食、暖胃驱寒，是秋冬季节人们热爱的食物。到底辣椒该如何健康吃？哪些人不适合吃辣椒呢？ 吃辣不仅让人觉得美味，其实，辣椒本身营养丰富，有许多保健作用。北京朝阳医院副院长沈2021-09-29
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人參粥(二)的功效与作用
许多 情况下大家全是较为钟爱吃各式各样的营养粥，那样的粥营养成分高。并且在吃的情况下，对身体各层面全是拥有 非常好的协助，下边就为大伙儿介绍一下人參粥(二)。人參粥(二)特异來源生产 《食鑒本草》特异原材料生产 人參粉3克，梗米100克，老冰糖2021-09-29
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什么茶最养胃呢
2021-09-29
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咽炎怎么回事 4种引发原因不能忽视
咽炎是一种常见的咽喉疾病，生活中有不少人都受到这种疾病的困扰。大家有想过其中的原因吗？咽炎是怎么回事呢？健康专家指出，导致咽炎的原因有很多，了解这些原因对于大家预防或者是治疗咽炎疾咽炎是一种常见的咽喉疾病，生活中有不少人都受到这2021-09-29
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小黄鱼的营养价值及功效与作用 吃小黄鱼的好处
小黄鱼又名小黄花鱼，小黄鱼含有丰富的维生素，其营养价值很高，而且吃起来都是很好吃的，味道鲜嫩。那么小黄鱼的营养价值及功效与作用有哪些呢？接下来一起来看看吧。小黄鱼的营养价值小黄鱼含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、 铁、 钾、 钠、2021-09-29
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香砂养胃丸吃宜
香砂养胃丸是一种被很多人了解的药品，该药品归属于是一种中药方剂，在治疗胃病层面拥有比较好的实际效果，因而很多人会把香砂养胃丸做为一种必备的药品放到家中，乃至会出現长期服用的状况，尽管香砂养胃丸的副作用较为少，可是都不建议长期服用2021-09-29
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双侧多发性乳腺结节怎么办-乳蓓康AB贴成乳腺患者热选
2021-09-29
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