可能很多人每日必须洗头, 除开保持自身的形象以外，也是更强的保护自己头发，可是要留意洗头也是需要注重, 无论是方式還是洗头的一个时间间隔问题，都可能会影响到你的身心健康，所以说洗头我们也需要重视一些标准和方法，，下边要去了解一下究竟几日洗一次秀发才算是最身心健康的。

实际上在日常生活之中很多人会了解这一问题，那便是自身多少天洗一次秀发才算是最身心健康的，实际上这一问题是需要有所差异的，并且还跟自身的头发相关，所以说期待大伙儿，在洗头以前还要了解一下自身的头发，不必经常的洗头，可是也不必间距太长期。

西医方面建议：1.夏天最好是第二天洗一次，那样较为科学研究。

2.一些做独特工作中的人，因为卫生要求，還是要坚持不懈天天洗头。但不管什么样的人，清理头部的情况下必须留意洗发水的挑选，防止应用偏碱过大的洗发水，最好是再加护发乳。 小提示：有晚上洗头习惯性的人，要尽可能改变晚上洗头习惯性，次之要在洗后擦拭秀发，或是用吹风机烘干，保证 清理、轻轻松松、身心健康皆不闲。 洗头发原是以便健康卫生，但却会洗出来病来，这就需要造成我们的高度重视了。

中医学建议：1.最好是每周洗三至四次头。

2.在野外作业时间长的人与头脑工作人员，能够适度提升洗头发频次，此外也要常常整理，推动血液循环系统。 警告：如今洗头发店遍及城镇街头巷尾，做为一种休闲娱乐场地，忙碌的工作之余到里边洗一洗头，放松一下，不可多得一种享有。可是权威专家觉得这类时尚潮流的方法可能对人的身心健康不好。

上边便是有关究竟多少天洗一次秀发比较健康的详细介绍，根据这种详细介绍我们就可以掌握的到一般一切正常状况下，一周洗2次秀发是比较好的，可是还要依据自身的头发决策，如果是归属于那类油性头发得话，那麼应当多洗几回。