伴随着现代社会持续的进度许多女士都刚开始忽视了自身的身心健康，常常以便繁忙不留意自身的人体，长期性人体无法得到营养成分便会造成气血两虚等，气血两虚便会造成女士肤色暗黄，雀斑的形成，比较严重的病人还会继续造成一些人体病症，气血两虚会使女士手脚冰冷，腰酸背疼等病症，十分影响病人的一切正常日常生活，那麼中药材调理气血的方子有什么呢？

   关键中药材：

   血气双虚则应益气补血，常见的药方有八珍汤(四君子汤加四物汤)，十全大补汤(八珍汤加黄芩、肉桂粉)，人参养荣汤(川芎、党参、赤芍、白术茯苓、薏苡仁、熟地、灸甘草、黄芩、肉桂粉、五味子、远志、茯苓、姜片、红枣)、滋补膏（淮山药、阿胶糕、枸杞子、干桂圆、百合花、莲籽、黑芝麻粉、红枣等熬成膏）每日早中晚一茶匙，就可以给你血气冲盈。

   归脾汤

   1、[构成]

   白术茯苓一两(30g)、茯神(去木)一两(30g)、黄芩(去芦)一两(30g)、桂圆肉一两(30g)、酸枣仁(炒,去壳)、一两(30g)、山参15g 、甘松(看不到火)15g、甘草(炙)8g、川芎3g、远志(蜜炙)3g(川芎、远志二味,是以《校注妇人良方》补入)。

   2、[使用方法]

   加姜片6g、大枣3-5枚,水煎服.或按所述调节使用量占比变大,作蜜丸,每丸约重15g,空肚时,每一次服一丸,沸水送下,日服三次。

  3、[功能]

  补气养血,健脾胃养神。

  4、[主冶]

  (1)心脾两虚。心烦焦虑,虚损肺胃, 气血两虚.心悸怔忡,记忆减退不眼,盗汗虚火,食少体倦,脸色腊黄,舌色淡,苔白腻,脉细缓。

 (2)脾不统血。症见便血,及其女性月经崩漏,经期超前的,量混色淡,或淋沥不止,或清稀。

  以上原文中所叙述的便是中药材调理气血的方子实际详细介绍，气血两虚会给女士产生很多的苦恼，在这个时候不但要释放压力自身的心理状态，更为要留意饮食搭配之中的营养元素，多服用一些补气补血的蔬菜水果，番茄是从古到今被称作补气补血的上品，能够 在饮食搭配中添加番茄，长期性服用能够 合理改进气血两虚。