藏红花也叫玫瑰花茶，是一种较为珍贵的中草药材，这类中药材关键产于海拔高度5公里以上的严寒地区，它具备强力的活血化瘀和补血补气作用，在我国西藏自治区和印尼等地都是有很多生产，并且在印尼它還是大家烹饪食材时常见的香辛料，那麼藏红花有什么作用与功效呢？它在服食时又有哪些忌讳呢？

西红花的功效与作用

1、养颜美容

养颜美容是藏红花最重要的作用与功效，因为它能滋补血气，也可以活血化瘀气力，对人类因气血两虚造成的脸部暗黄和皮肤色斑都是有优良调养功效，藏红花还能阻拦人体内黑色素转化成，也可以提升皮肤细胞特异性，他能在美白皮肤的另外具有滋润鲜嫩皮肤的关键功效。

2、增强免疫力

大家应用藏红花能清除人体内的废弃物，并能避免多种多样内毒素在人体内沉积，此外它还能提高人体内聚脂体细胞的吞食特异性，并能推动人体内抗原造成，对提高身体自身免疫力有十分积极主动的功效。

3、调整内分泌

藏红花在服食后还能调整内分泌科，提升人类内分泌系统的作用，对人类的内分泌失衡及其因内分泌失衡造成的身体不舒服，都是有显著减轻功效。日常生活大家出現高血糖及其身体胰腺功能减低时，立即服食藏红花，还能推动甘精胰岛素造成能让人类高血糖的病症渐渐地减轻。

4、提味增香

藏红花不单单是一种中草药材，還是一种营养成分非常高的香辛料，它具备浓厚而长久的香味，大家在烹饪许多菜肴时，放进适当的藏红花，能让搞好之后的菜口味更强。在烹饪肉类食品食物时，放进适当藏红花能让肉质地酥烂，并且能除去肉类食品食物的腥臊味。

藏红花的忌讳

藏红花的活血化瘀作用非常强，日常生活这些月经过多或是早已怀孕的女士严禁服食藏红花，他们服食藏红花之后非常容易导致胎动不安或小产，并且会让经期总数进一步提升，会对身心健康导致欠佳影响。

根据上边的详细介绍，大伙儿能掌握西红花的功效与作用，能了解它不单单是一种作用优异的中草药材，還是一种能烹饪菜肴的香辛料，但是大伙儿之后服食藏红花时一定要留意上边详细介绍的服用忌讳。