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一周清肠排毒食谱
星期一早餐：2片全麦面包，一片抹一茶匙花生酱，另一片抹一茶匙低糖果酱。午餐：2两青椒炒鸡胸肉，1份菠菜蘑菇沙拉，1杯酸奶，1个梨。零食：1杯脱脂酸奶，2颗核桃仁。晚餐：半碗面条，半碗清炒土豆丝，在土豆丝上加1茶匙橄榄油和少许醋，1小碗新鲜草2022-01-16
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夏乏，用这些方法能够快速提神醒脑
俗话说春困夏乏，到夏天由于气候炎热，无论做什么都会更多地消耗能量，身体容易感觉乏力没精神，尤其是天气热很多人晚上睡眠不好，更是容易让人感受到“夏乏”的状态，有什么方法可以快速让人恢复精神，提神醒脑呢？ 伸展四肢：坐久了，身体会2022-01-16
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柿子的饮食禁忌
1、空腹不能吃柿子；因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块。尽量在饭后1小时左右食用，以避免胃柿石形成。2、尽量不要吃柿子皮：因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣2022-01-16
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豆腐皮的功效与作用
如今社会发展，健康养生好像是一个永恒不变的话题讨论。如今许多 喜爱用一些中草药材来调养身子，由于这种中药材纯天然无污染，下边我们就为 大伙儿介绍一下豆油皮这类中药材。湿疹别称火锅豆腐衣（《刘羽仪经验方》）。湿疹来源于火锅为水豆腐浆2022-01-16
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秋季养生 饮食原则有五点
秋季养生 饮食原则有五点 立秋的节气已经过去，但是这天气并没有离开夏天奔向秋天，这秋老虎可不容小觑。那么在饮食方面，如何做到秋季养生呢？ 老中医提醒，立秋节气在8月7日已经过去，饮食也要与夏季有所不同，注意饮食才能更好地在季节变2022-01-16
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尼麦角林治头晕头疼吗
在现如今这一社会发展中，生活压力是愈来愈变大，而且因为大家饮食不规律及其睡眠质量习惯性不太好这些的原因，很容易造成头晕头疼的状况。造成头晕头疼的状况十分让人困惑，需要立即采用一些对策医治，而尼麦角林它是归属于药物的一种，可以提高2022-01-16
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七个养肝护肝的秘方
休息能减少体力消耗，增加肝脏的血流量，使肝脏得到更多的血液、氧气及营养的供给，促进肝细胞的康复，减轻肝脏的生理负担。但对所有的肝病患者过分强调卧床休息与睡眠反而会加重病人的精神负担 护肝秘方一：睡好觉 休息能减少体力2022-01-15
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复方氨酚烷胺片(鸿雁药品)的说明书
2022-01-06
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孕妇能喝茶吗？孕妇喝茶的3大注意事项
很多人都有喝茶的习惯，但怀孕时期是女性生理的特殊时期，很多准妈妈不清楚孕妇可不可以喝茶。那么到底孕妇能喝茶吗？茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。茶多酚具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用。新近的研究证明，茶多2022-01-06
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藤黄健骨丸(中鼎)的说明书
风湿病是我们最普遍的日常生活病症之一，很多人 年轻的时候较为劳碌，来到老年人的情况下就非常容易得了风湿病类的病症，它是难以避免的。殊不知用药治疗能够 非常好的帮您处理这一难点，今日我们就为您强烈推荐一种称为藤黄健骨丸(中鼎)的药品，2022-01-06
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