肾脏功能身心健康原是我们的先天之本，因此肾脏功能的身心健康对我们而言十分的关键，大伙儿在平常一定要维护好肾脏功能的全面，平常的情况下要想补肾壮阳养精，最先就应当挑选一些恰当的方式 ，例如用中药方剂调养，留意锻炼这些。

肾为先天之本，有藏精、生髓、滤毒、调整内分泌四大作用，是身体的身心健康之源、漂亮之源、血气生物化学之源，是女士最重要的内脏器官，对女士的成长发育和生殖有不可替代的功效。

因为女士年纪的转变改变着他们生理学的转变，因此他们每个年龄层都是有补肾壮阳的偏重于差别。如：20岁女人补肾关键点：养肝明目，补气补血;30岁女人补肾关键点：滋阴润燥，调节经期;40岁女人补肾关键点：健脾胃健肾，增强体质。

科学研究补肾壮阳，让女性重归身心健康

权威专家提示：女士长胖或许是肾虚

六味地黄丸：此方既健脾补血，又有平肝的作用。聚瑞药品三补三泻，如熟地、山萸肉、淮山药，健脾补血为三补;薏苡仁、泽泻、丹皮芳香化湿、舒肝之火为三泻，是一个补而不腻，补泻平静，诸脏皆可兼具的一个很好的药方。

假如肝肾阴虚出現：头昏，耳鸣、出虚汗、盗汗的症状时再加知母、黄柏就称为知柏地黄丸。

假如出現夜里口干舌燥、渴欲饮用水的肝肾阴虚症时就再加：麦冬、五味子叫麦味地黄丸。

假如出現头晕眼花，视力模糊眼昏的状况时就再加枸杞、黄菊花别名杞菊地黄丸。

权威专家提示：六味地黄丸但是爱惜自身的女士一大补肾壮阳宝物，以上好多个药方全是医治肝肾阴虚的常见药方。仅仅病症不另外有一定的侧重罢了。许多 女士把六味地黄丸作为是青春年少漂亮的救命药，乃至整箱批發选购，中医补肾很有大学问，搞清是肝肾阴虚還是阴虚火旺是重要，因此要在医师的具体指导下服食。