如果是我们的身体内部出现一些炎症的话就会马上想到用抗生素去治疗的，因为抗生素是一种非常好的抗炎治疗的方法，虽然说抗生素的效果是非常好的，并且疗程也不是那么长的，但是抗生素对于我们的身体来说是有很大的影响在里面的，因为抗生素会给我们的身体带来很大的麻烦，所以最好是采取其他的消炎方法的，比如说淡盐水的。

淡盐水是指相当于生理浓度的盐水，每百毫升中含1克左右的盐分，它在日常生活中有几种用途：

一、大汗之后补充身体丢失的水分和钠;

二、腹泻之后补充由肠道丢失的水分和盐，维持电解质的平衡;

三、淡盐水漱口能清除口腔内的细菌，减轻口咽部炎症造成的红肿。

注意事项

1.去头皮屑:常用盐水洗头发可去出头皮屑,亦可防止头发脱落。

2.催吐:食物轻微中毒或喝酒太多导致不舒服可饮用浓盐水。

3.镇咳:饮用1:100的盐水,可缓和咳嗽。

4.治灼烫伤:将伤处浸泡盐水中或用盐水洒上伤口。

5.防止抽筋:手脚抽筋而发冷时可将盐炒热,用布包裹后在四肢来回擦拭数次。

6.防止喉咙沙哑:唱歌前喝一些盐水,则可防止喉咙沙哑。

7.刷牙洁白:用盐水刷牙可使牙齿坚固洁白。

8.清洗肠胃，加速肠胃蠕动，帮助排毒，可治便秘。

9.可以把新买来的衣服放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时你心爱的衣服就不会褪色了

而且淡盐水不光是有消炎的作用的，还可以很好的去清洁自己的牙齿的，让自己牙齿变得比以前更加的洁白的，这样的话就会让自己更加的有自信的，特别是在外面与人的交流的时候就会显得非常的有气质，而且还可以很好的去清洗我们的肠道，帮助肠道去排毒的。