大家常说的薏苡仁有不一样的归类，许多 地区都是有伏苓，此外如今选购白茯苓也较为非常容易，比较之下，大家在日常生活中吃白茯苓会较为多一些，来到夏季的情况下，由于气温十分酷热，因此很多人常常会由于心里烦躁而睡不着觉，这类状况就可以吃一些薏苡仁，可以具有非常好的安神助眠功效，假如不清楚薏苡仁是啥东西得话，下边来详尽掌握。

薏苡仁是啥东西？

薏苡仁是多孔结构菌科绿色植物的细菌，多生长发育在松柏树下，可将薏苡仁弄成粉，与蜂蜜牛奶加温后服用，还可与莲籽、淮山药、伏苓制成泥状，有健脾胃、促进消化、清热利湿、消肿的功效。

顾润环：薏苡仁是多孔结构菌科绿色植物的细菌，它多生长发育在松柏树的下边，每一年的7到9月收集，收集之后洗去细沙，把堆在一起出汗，反复数次的出汗直至它外皮发皱，随后用不一样的位置，切割成小块或是块状，称之为薏苡仁块或是薏苡仁片来应用。薏苡仁也是一味食药同源的物件，能够 把薏苡仁弄成粉，与纯蜂蜜在一起和匀以后加温，添加牛乳一起服用。此外，更常常见到的有一种叫茯苓膏，它是和莲籽、淮山药、伏苓放到一起制成泥状，它具备健脾胃、促进消化、清热利湿、消肿的功效，可以滋补人体，度假旅游中也是一种赠予上品。

主冶

用以水肿尿少，痰浊眩悸，脾虚食滞，大便糖稀泄泻，心神不宁，惊悸失眠。

有关搭配

1、漏精浊白：嫩白盐一两（并筑拧紧济，一日，出火毒），白茯苓、淮山药各一两。为末，枣肉和蜜丸梧子大。每枣汤下三十丸。盖甘以济咸，脾肾两得也。（《直指方》）

2、痫后虚肿：小孩癜痫瘥后，气血上虚，热在皮肤，身面俱肿。葳蕤、葵子、龙胆、薏苡仁、前胡等分，为末。每服一钱，水煎服。（《圣济总录》）

3、肾虚浊白：苁蓉、鹿茸片、淮山药、白茯苓等分，为末，婴儿米糊丸梧子大，每枣汤下三十丸。（《圣济总录》）

使用方法使用量

10～15g。

忌讳

阴虚火旺者禁服。

中药炮制方式

取薏苡仁个，侵泡，清洗，润后稍蒸，立即削掉表皮，切做成块或切薄片，晾干。