艾灸去面部色斑的方法

艾灸美容穴位定位和穴位功效当一个人气血充足的时候，营养物质才能被输送到面部和皮肤，这样皮肤才会有光泽。艾灸适当的穴位，可以起到疏通经络，促进气血生成的作用，坚持时间长了，能使面部皮肤光洁柔嫩、富有弹性。

整体调节整体调节取全身穴位，分别是足三里、关元、曲池、合谷、三阴交。这些穴位可以调补肝肾，健脾和胃，益气养血，使机体代谢功能旺盛，延缓衰老，推迟皮肤老化。

艾条悬灸：取穴每次2—3个，每穴灸10-15分钟，隔日或每周1次，具体看体质。

长期坚持，可获良效。

局部调节局部调节的穴位主要是针对面部的，有阳白、印堂、颊车、下关。局部穴位能疏通经络，行气活血，改善皮肤组织的营养状态，防止出现皱纹，消除褐色斑。

艾条悬灸：可取局部穴位2—3个每次灸10分钟左右。