牙的美观大方是很多人都十分关注的问题，因而绝大部分的人以便让牙更好看会去做一些美白牙齿，而较为普遍的便是冷光美白牙齿齿，可是很多人干了冷光美白牙齿齿后非常容易出現牙齿酸痛的状况。针对牙齿酸痛的病症是能够 开展调养的。那麼牙齿美白后酸疼难耐应当怎么办呢？

1.牙齿冷光美白后牙酸痛怎么办

牙齿冷光美白后的24钟头以内，牙会出現比较敏感的情况是一切正常的，这类状况会在24-48钟头内钟头。也有少数人会出現牙齿酸痛的状况，或是是疼痛的状况，如果是比较严重，能够 在医师的具体指导下服食止疼药。

2.牙齿冷光美白后牙齿酸痛可以用抗敏感牙膏

牙齿冷光美白后牙出現比较敏感、酸疼的问题，能够 应用抗比较敏感类的美白牙膏来清理口腔，例如舒适达牙膏。应用抗敏感牙膏可以减轻牙齿冷光美白后牙齿过敏的状况，但需要留意的是，一定要用儿童牙刷刷牙，不能用牙刷毛扎实的，那般会造成牙更为比较敏感。

3.医护

冷光美白牙齿齿后24钟头内，牙非常容易再沾染有色板块物质，务必防止食用茶、现磨咖啡、可口可乐、红葡萄酒、野莓类饮品、有色板块美白牙膏、漱口液等及服用深棕色食材，另外要防止抽烟。平常饮食搭配也应当尽量避免深棕色食材，留意口腔健康，从早到晚留意漱口，维持口腔清理。牙齿冷光美白后，能够 应用洁牙粉，可缓解牙齿冷光美白后食材的再上色。坚持不懈做牙保健操，实际是左右牙开展叩齿，用无名指指肚推拿牙龈，和含一口气体漱口清洁的方法。每日三到五次，每一次持续三到五分钟。