1面部痉挛

面肌痉挛经常会表现为脸部的一侧的肌肉不断的抽动的现象，另外，严重时还会出现难以控制的抽搐现象。

并且每次眼皮跳的时间并不规律，有的可能是数十秒到数分钟不等，但有的患者发作时间甚至可能会连续持续十几分钟或者更长。长时间的面部痉挛还有可能会影响眼睛周围的皮肤神经，并且也因此而引起抖动。

症状严重的患者还会出现眼睛变小的情况，从而严重影响到我们正常的阅读看报、看电视。

所以在人体眼皮跳动的时候，大家千万不要抱有无所谓的心理，这样只会让你错过最佳的疾病治疗的时期。

2睡眠不足

导致我们眼皮跳动的原因有很多，除了面部痉挛之外，如果在平时生活中经常性睡眠不足的话同样会引起这一症状的出现。

除了睡眠不足之外，还有像疲劳过度、用眼过久等情况，这些都是导致眼皮周围皮肤神经紊乱的原因。尤其是在长时间睡眠不足情况时眼皮跳的发生率更加频繁，还有就是在外界因素刺激下跳动的频率同样会增加。

比如像是强光、药物产生的刺激，除此之外还有像眼睛被吹进了异物、常常抽烟喝酒等，这些因素都会刺激眼睛从而引起眼皮跳。