神厥，也就是我们身体的肚脐眼处，我们人体的穴道是有很多的，每一个位置全是有穴道的，这种穴道对我们的人体而言协助是非常大的，假如病了，或是是别的的难受，那麼就可以根据中医治疗方法来刺激性这一穴道得话，那麼病症迅速就可以获得改进的实际效果，而这一神厥还能够挑选艾炙的方法来医治，那麼艾灸神阙穴究竟有什么功效呢?

方式 ：把姜切割成厚约3mm的片状，再用针在生姜片扎穿些小圆孔。病人平卧，先把干躁的食用盐抹平肚脐，把生姜片放到肚脐眼上边，随后把艾柱引燃后，放到生姜片上，持续灸3个艾柱。假如病人的肚脐眼凸起，还可以用温灸器放置肚脐眼位置艾灸穴位。

作用：温元阳、调肠胃、补虚、养血血，针对腹胀、肝都、消化不良等有非常好的预防功效，适合肝郁气滞、抵抗能力较弱的人应用，没病的人也可用以平时保健养生。

艾灸神阙穴可以渐渐地觉得到腹部的湿热，有非常好的温脾肾、调阳阴、补气补血的功效。调养好肠胃针对护肝有非常好的功效，可以补充肝血，柔肝护肝。而肝肾同源，补肾壮阳也可以护肝。基本上身体的一切腹部的病症，都能够根据温灸神厥来多方面调养和改进。

假如担忧烫伤或不习惯温灸，还可以用按摩手法来调养神厥，一样可以为肝脏提升驱动力，推动人体的血气循环系统。

实际的作法是：先把双手手掌心相对性搓揉至热，随后把右手全部手掌心遮盖在肚脐眼上，再把左手放到后腰部位与肚脐眼相对性的部位，轻轻地推拿一会儿。再左手在下右手在上，把双手相叠，手心指向自身的肚脐眼，稍微用劲按反方向方位按揉100次上下，再顺时针按揉100次上下。全部推拿全过程要姿势节奏轻快，幅度适度，推拿时用手推动肚脐眼位置的皮肤，以做到腹部发烫的觉得为宜。推拿的范畴一开始在神厥部位，随后能够神厥为管理中心.扩张到全部腹部，进而尽快舒肝理气破郁。

用推拿神厥的方式 调肝时，一定要留意按揉的顺序，不可以乱揉。以便做到最好是的凋肝实际效果，一定要先泻后补。反方向按揉为泻法，顺时针方向按揉为补法。推拿神厥最好是的时间在睡觉前，长期性坚持不懈就可以非常好地舒肝理气。假如時间容许，最好是在睡醒后也开展推拿，针对身心健康很有益处。但皮肤有损害或腹部有炎症反应的人不适合开展推拿。

艾灸神阙穴的作用便是我们上边所详细介绍的这种专业知识和內容，大伙儿如今都明白了吗，假如知道怎么会运用这一艾灸神阙穴得话，那麼大伙儿在生活起居中有这种不适感的状况就可以挑选这一艾炙的方法来处理，神厥便是我们肚脐眼的位置，在艾炙了以后还要明白为自己搞好相对的医护。