止咳最快的偏方 多吃这些食物缓解咳嗽
2021-09-18
来源:
人气:13 次
止咳最快的偏方
1:川贝雪梨汤
▼
食材:雪梨1个,冰糖25克,川贝少许。
做法:
1.雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。
2.梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。
3.将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可。
小贴士
1.川贝在用之前,一定洗净后浸泡10分钟,再把浸泡的水倒掉,用新的清水来煮。否则会有苦味。
2.雪梨川贝都是润肺的。适合于肺燥咳嗽或者阴虚型咳嗽,口舌干燥无痰的人。特点是非常黏,不易吐出,有时甚至还夹着血丝。
2:百合粥
▼
食材:干百合40克、粳米100克、冰糖适量。
做法:
将百合用清水洗净泡软,粳米淘净,共入锅中,加水煮粥,待熟时加入冰糖稍煮即成。
小贴士
1.百合性微寒,体质虚寒者不宜长期过量食用,风寒咳嗽及脾胃虚寒而大便烂者慎食。
2.食用新鲜百合以家种、味不苦、瓣阔而薄者为优,应挑个大、瓣匀、色白或淡黄色的百合,黑瓣、烂心或霉变的百合不能吃。药用干百合则以野生、味较苦、瓣片小而厚为佳,宜挑选干燥、无杂质、肉厚、晶莹透明的。
3:白萝卜猪肺汤
▼
食材:猪肺,白萝卜,盐,生粉。
做法:
1.猪肺从其喉部灌入清水变白后,用手挤出内脏脏东西,反复多次,再冲干净后切成块状。
2.用盐或生粉擦洗两遍后,放沸水中焯出泡沫后捞起再落锅慢火烘干猪肺待用。
3.将白萝卜去皮切滚刀块,热锅落油稍微炒一下。
小贴士
1.猪肺一定要气管连着没有弄破的,只有完整的猪肺才容易清洗。只需将气管套在水龙头上,细水慢灌直至猪肺变白。
2.猪肺不要切太小块,当焯水后它的体积会缩小的。
3.白萝卜不要与橘子、中药人参、地黄同食。寒性体质慎食,煲汤前可以先用油炒一下以去寒气。
4:花生沙参汤
▼
做法:花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量。水煎取汁,加冰糖,每日1剂。
5:黄精冰糖饮
▼
食材:黄精(中草药)30克,冰糖50克。
做法:
1.将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量。
2.将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止。
3.每日2次,吃黄精饮汤。
6:白萝卜蜂蜜饮
▼
食材:白萝卜一个、枸杞几粒、蜂蜜适量。
做法:
1.白萝卜去头尾,刨去外皮,切成段。枸杞用清水浸泡至变软。
2.先在每段白萝卜上,切0.5厘米的厚片作盖子,再用勺子在白萝卜中间挖一个洞,做成萝卜盅
3.将萝卜盅摆放至盘中,往萝卜洞里注入蜂蜜,倒至八分满。放入枸杞。(装萝卜盅的盘子要深一点,因为清蒸过程中,白萝卜会大量出水,变成清香甜美的汤汁)
4.给白萝卜盅分别盖上盖子,放入锅内加盖大火上汽后转中火隔水清蒸一小时。
7:荸荠百合羹
▼
做法:将荸荠30克洗净去皮捣烂,雪梨一个洗净连皮切碎去核,百合1克洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。
8:银耳鸭蛋汤
▼
食材:银耳15,冰糖25克,鸭蛋1只。
做法:
银耳与冰糖共煮,水沸后打入鸭蛋,每日服2次。滋阴清肺,止渴生津。
9:罗汉果柿饼汤
▼
食材:罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30克。
做法:
加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣,1天分3次饮完。
10:无花果冰糖水
▼
食材:无花果30克,冰糖适量。
做法:
将无花果洗净,加水与冰糖共煮。每日1次,连服3-5天可收显效。
癫痫是如何形成的呢黑龙江的癫痫医院医治怎么样郑州哪的医院癫痫治疗得好- 白米粥的热量是多少
- 凡士林唇膏涂在嘴上辣辣的是为什么 嘴上抹凡士林很辣
- 晒背去寒湿的最佳时间 晒背去寒湿的最佳时间是哪几天?
- 凡士林擦脸皮肤会变黑吗 长期用凡士林擦脸的人去黑头
- 煮紫薯粥什么时候放紫薯 紫薯煮粥适合放什么
- 丝瓜的热量是多少 丝瓜的热量是多少千焦
- 喝代餐粉减肥会反弹吗 吃代餐粉会反弹么
- 凡士林擦脸后多久清洗 白天擦凡士林在脸上停留多久
- 戴美瞳会加重近视吗 长期戴美瞳会加重近视吗
- 吃黑枸杞能减肥的原因
- 戴美瞳可以滴眼药水吗 戴美瞳能滴眼药水
- 凡士林擦脸会不会闷痘 痘痘肌可以使用凡士林吗
- 绿豆汤可以煮第二次吗 绿豆汤煮两次
- 打完水光针几天效果达到最好 打水光针后几天效果最好
- 跳绳腰疼还能继续跳吗 跳绳腰疼还能继续跳吗女
-
-
-
- 定型喷雾对头发的危害 定型喷雾可以经常用吗
- 齐肩短发怎么盘好看 长卷发怎么打理
- 头发分叉会影响头发生长吗 头发分叉的护理方法
- 经常染头发吃什么排毒 直发器怎么做卷发
- 长卷发怎么打理 定型喷雾的使用方法
- 洗头掉头发是什么原因 护发精油到底应该如何使用
- 生姜洗发水的功效 生姜洗发水为什么能防脱发
- 自己用药水烫发步骤 烫发药水后除异味小妙招
- 掉头发的常见原因 防止掉发的方法
- 头皮爱出油是什么原因 头发爱出油怎么办
- 常用卷发棒伤头发吗 卷发器为什么伤头发
- 齐肩短发发型直发 有白头发了怎么调理
- 染发多久可以再染 频繁染发会致癌吗
- 直发膏怎么用头发才直 自己在家怎么拉直头发
- 精油护发怎么用 护发精油的使用频率