大家的身心健康是需要多多的花些時间和活力去关心维护保养的，可是如今许多 大家一直会把大部分的時间放到工作中或是照料亲人人体，长期性过度劳累人体通常会造成 免疫能力减少，当得了一些病症以后大家会采取措施的治疗措施，比如说喝中药，那麼大家如果在喝了中药材以后出現了拉肚子响的情况是什么原因呢?

第一，大家吃完了中药材以后出現腹泻且咕咕咕叫的原因有很多，比如说是由于自身出現了肠胃功能紊乱造成 的腹泻，咕咕咕叫等病症，也有的情况下是吃完中药材以后的一切正常反映，比如说吃一些具备清热去火作用的中药材得话出現了腹泻的情况全是很一切正常的，不需要太过担忧自身的身心健康是不是出現了出现异常情况。

第二，针对大家而言要是由于胃肠系统混乱造成 的腹泻且咕咕咕叫得话，终止服药不是太可能的，由于还需要尽快的医治好自身的病症，只有说适度的调节好自身的膳食结构，防止吃一些辛辣食物刺激性或是是无法消化吸收的食材，饮食搭配上能够 适度的吃一些小米粥，鲜面条等食材，为此来维护胃肠。

第三，吃完中药材如果出現了腹泻情况的大家还应当要多多的的留意好防寒保暖，能够 应用热水袋放到自身的胃里，具备非常好的减轻腹泻造成的各种各样不适，此外因为腹泻会造成 自身的人体出現不适感情况，搞好防寒保暖对策有利于避免寒症侵入而造成 身心健康损伤。

喝中药得话的确是会造成 大家的身心健康遭受一定的影响，可是以便尽快的医治好病症得话，那麼还需要在日常生活中的别的层面来搞好维护保养对策才行。如果自身的腹部不适感病症长期性出現得话，那麼还需要尽快到医院门诊做下专业的查验。