以便更强的调养自身的人体，确保自身的人体少有问题，许多 盆友会根据服用营养粥来调养。今日就来教一教大伙儿怎么制作大棗甘松粥这类十分火爆的粥品。

大棗甘松粥

特异來源生产 《家庭藥膳》

特异原材料生产 甘松6克，梗米30-60克，大棗20枚，白砂糖適量。

特异制做生产 將大棗削皮，侵泡後連水同梗米熬粥，粥將熟時加甘松再煮一会儿，放进白砂糖調勻就可以。

特异使用方法生产 每天2-3次，溫服。

特异療效生产 健脾和胃，燥濕止瀉。適用以小兒脾虛腹脹泄瀉。

特异留意事项生产 小兒疳積，胃腸積滯者不适合用。

上边所说的大棗甘松粥的做法還是非常简单的，原材料也是非常容易购到的，重要其营养成分高，也是粥品饮食搭配中非常好的挑选，味儿不但爽口，还能补充身体所需要的各种各样营养成分和维他命。