很多人知道，国外盛行赤足教育。让宝宝光脚走路真的好吗？很多家长特别是老年人认为，一定要给孩子穿上袜子和鞋子，否则孩子会着凉。其实在一定程度上，光脚走路对宝宝有很多好处，如以下： 增强体质加速新陈代谢 宝宝的双脚裸露在舒适的环境中，脚部的血液循环就会加快，进而带动全身新陈代谢速度加快。代谢加快，宝宝的食欲就会增强，身体的抗病能力、免疫力自然也会随之增强。 帮助养出漂亮脚形 在宝宝2岁以前，多让他光脚攀爬小木梯，可以非常好地促进足弓形成，避免外八字脚、内八字脚、X型腿等。另外，宝宝不需要配合鞋子的时候，脚踝能够自由活动，有助于增强脚踝的灵活性和韧性。 相当于足部按摩 宝宝光脚走路等同于足底按摩。光着脚走路，如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，能健脾益肾、镇静安神，对小儿遗尿、消化不良、小儿便秘等都有一定疗效。 增强感官刺激 脚上分布着丰富的末梢神经，宝宝光脚走路的时候，神经受到刺激，感官锻炼得到增强，对宝宝大脑活力、记忆力、感觉灵敏性、身体灵活性都有好处。 不过，让孩子光脚走路时，室内温度需控制在20℃左右，确保地上干净卫生、无尖锐硬物。此外新生儿和早产宝宝需要格外注意保暖，穿双小袜子还是很必要的。
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