学会经络按摩 让你小病不求人
2021-12-03
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经络是*的活地图,学会正确的按摩经络和穴位可以缓解和防治一些生活中的小病,学学下面穴位的按摩功效,让你做到小病不求人。
五脏六腑——*的储水池和输送管道,经络是五脏六腑的镜子,更像是一对同气相求的孪生子,经络就是用来“决生死、处百病”的,只有经络才能赶在疾病出生前,把它杀死。
任督二脉是十四经的“水库”。
巧用穴位经络:
中风偏瘫找——胃经
急性胃痛求——梁丘
恶心闹肚子便秘的克星——天枢
美颜美白——四白穴
收面口疾病——合谷
让心情安逸——曲池
上肢疲劳、酸痛——手三里
鼻炎、鼻塞——迎香
早上5-7点按摩敲——大肠经(右手敲左臂)
慢性胆囊炎症——阳陵泉
便秘、两肋痛、耳鸣、耳聋——支沟穴
肩痛不举找——肩髎
耳鸣、耳聋——按耳门
睛明——也能治打嗝
痛经腰痛——按八髎
腰背不舒服——委中求
小腿抽筋点——承山
急性腰痛点——后溪
小指发麻拨——小海
天宗——穴能治电脑病
肩周炎——肩穴
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