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生蚝补肾效果怎么样生蚝补肾好吗

2024-10-22

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有一定的补肾效果。从中医的角度上来看，生蚝味咸、微寒，归肝、胆、肾经，对于人体来说具有重镇安神、潜阳补阴、软坚散结的作用，常常用于治疗惊悸失眠、眩晕耳鸣、自汗盗汗、瘰疬痰核等症。而从西医的角度上来看，生蚝中含有十分丰富的锌元素，食用后能够能够促进生殖系统的发育，因此对于肾虚的人群来说，平时适当地吃一些生蚝是有效果的。以上就是饮食指南栏目下与生蚝,补肾有关，关于“生蚝补肾效果怎么样”相关内容，希望能够帮助到您！

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