1、茵陈鲜菇粥

用料：嫩茵陈叶20克，鲜蘑菇片15克，粳米100克。

制法：先将鲜茵陈洗净沥水，鲜蘑菇切薄片，等粳米煮熟后，先把鲜蘑菇放粥内略烫，再加入鲜茵陈叶5分钟后即可，温服。

2、香附茯苓山药鸡

用料：香附、茯苓各15克，山药30克，鸡1只。

制法：鸡去内脏，把香附、山药、茯苓放入鸡腹中，隔水蒸熟，去药渣后服用。

3、枸杞山药粥

用料：枸杞子20克，山药30克，糯米50克，白糖少量。

制法：将枸杞子、山药和糯米同放锅中，加适量清水，用大火开后改小火慢煮半小时至米熟烂，温服。