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跑步后出汗应该怎么处理跑步出了汗之后该怎么处理

2024-08-06

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跑步后出了大量的汗，又不能及时洗澡的话，最好能够用毛巾将身上的汗液擦干净。汗液在身上一是不利于皮肤健美二是风吹后汗液挥发很容易使身体受凉，引发感冒。以上就是运动养生栏目下与洗澡的最佳时间,跑步,洗澡有关，关于“跑步后出汗应该怎么处理”相关内容，希望能够帮助到您！

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