少儿饮食行为关系一生健康
2021-09-02
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少年儿童时期是体格和智力发育的重要时期,也是行为和生活方式发展和形成的重要阶段。个体的饮食行为也是在这个时期发展和形成的。少年儿童时期形成的饮食行为不仅会延续到成年,而且会持续一生。饮食行为不仅可以影响儿童青少年目前的健康,而且还会影响
到他们成年时甚至一生的健康。
一项关于我国4城市儿童饮食行为的调查,有助于了解少年儿童饮食行为的现状,找出存在的问题,为制定有效的干预策略提供依据。
调查方法
抽样方法:采用三阶段分层随机整群抽样方法:将各城市划分为市区和近郊区两层;从每层中随机抽取一个区;从被抽中的2个区中随机抽取3~4个幼儿园和中小学校各2~4所;再从抽中的幼儿园和学校每个年级中随机抽取1个班,并选择户籍在本地的学龄前儿童、学生为调查对象。参加调查儿童和学生的家长也作为调查对象。
问卷方法:采用问卷调查的方法,包括早餐、零食、饮料、快餐和食物喜好等内容。
学龄前儿童和1~2年级的小学生采用面对面询问的方式进行,3年级及以上的学生和所有的家长采用自填问卷的方式进行。
调查结果
这次共调查了9976个孩子-家长对,经过数据清理,挑选出9464个孩子-家长对进行分析。在9464名孩子中,学龄前儿童2344名,占24.8%;小学生4554名,占48.1%;中学生2566名,占27.1%。男生4626名,占48.9%;女生4838名,占51.1%。来自市区的少年儿童5294名,占55.9%;近郊区的少年儿童4170名,占44.1%。9464名家长中,母亲为5815名,占61.4%;父亲为3649名,占38.6%。
[早餐]
学龄前儿童、小学生和中学生中每天吃早餐的比例分别为84.5%、83.4%和81.1%,经常吃早餐的比例分别为8.1%、11.1%和12.0%,偶尔吃或不吃早餐的比例分别为7.4%、5.5%和6.9%。
关于吃早餐的地点,学龄前儿童中有56.5%在家中,41.0%在幼儿园,1.4%在饭馆/小摊,0.7%在路上吃早餐;小学生中85.8%在家中,7.0%在学校,3.7%在路上,3.2%在饭馆/小摊上吃早餐;中学生中82.6%在家中,8.4%在学校,5.5%在路上,2.7%在饭馆/小摊吃早餐。
学龄前儿童的早餐主要由母亲和祖父母准备,小学生的早餐主要由母亲和父亲准备,中学生的早餐主要由母亲、孩子自己和父亲准备。
卫生、营养、孩子的喜好、方便和种类搭配依次是家长准备早餐时考虑的因素。
[快餐]
中、小学生和学龄前儿童中知道快餐店的比例分别为96.0%、90.8%和83.7%,他们中吃过快餐的比例分别为91.1%、92.2%和95.4%。
学龄前儿童喜欢去快餐店的主要原因依次为:快餐好吃,有玩具和小礼物;小学生喜欢去的主要原因为:快餐好吃,卫生和环境好;中学生的主要理由为:快餐好吃、方便、环境好和卫生。在对快餐的认识上,学生中认为快餐营养搭配合理、营养价值高的比例高于家长。
家长通常在节假日,或孩子要求、孩子过生日和考试成绩好时带孩子去快餐店,比例分别是66.1%、34.5%、34.2%和17.9%。
[零食]
城市少年儿童普遍吃零食。学龄前儿童、小学生和中学生中吃零食的比例分别为97.2%、97.3%和98.4%;学龄前儿童和小学生中男、女生吃零食的比例很相近,分别为97.3%、97.1%和96.9%。
城市少年儿童中周末吃零食的比例明显比周日高,中学生中吃零食的比例依次高于小学生和学龄前儿童。他们在周日不同时间段吃零食的比例也不同,学龄前儿童晚上明显比下午、上午吃零食的比例高;中、小学生下午吃零食高于晚上和上午吃零食的比例。学龄前儿童和小学生中男、女生在不同时间段吃零食的比例相差不大。
学龄前儿童和中小学生常用来做零食的食物有水果、面包、饼干、糖果、甜点、膨化食品等。学龄前儿童的零食经常由母亲、父亲和祖/外祖父母准备,小学生的零食主要由母亲、父亲和孩子自己准备,中学生的零食经常由母亲、孩子自己和父亲准备。
学龄前儿童主要是在家和幼儿园中吃零食,中、小学生食用零食的地点主要是在家和学校。
学龄前儿童选择零食时考虑的因素依次为:食物的口味、营养、颜色、外包装和家中食用频率;中、小学生考虑的因素依次为:食物的口味、营养、家中食用频率。
[饮料]
学龄前儿童在家常饮用的饮料依次为:白开水、牛奶、碳酸饮料、酸奶和果汁;小学生依次为:碳酸饮料、牛奶、白开水、果汁和酸奶;中学生依次为:碳酸饮料、牛奶、果汁、酸奶和白开水。他们在学校中消费的饮料种类与家中有所不同,学龄前儿童依次为白开水、豆奶和牛奶,小学生依次为白开水、牛奶、碳酸饮料和豆奶,中学生依次为白开水、碳酸饮料和牛奶。
小学生在家饮用的饮料主要由母亲、父亲和自己准备;中学生主要由自己、母亲和父亲准备。小学生在学校饮用的饮料主要由母亲和自己准备;中学生主要由自己和母亲准备。
[食物喜好]
学龄前儿童中92.6%有特别的食物喜好,食物的口味、气味和营养是影响他们食物喜好的主要因素;87.1%的小学生、69.1%的中学生有特别的食物喜好,食物的口味、营养和气味是主要影响因素。
学龄前儿童、小学生和中学生中分别有64.5%、68.5%和67.7%不喜欢吃某种食物,食物的口味和气味是主要影响因素。
在遇到不喜欢吃的食物时,学龄前儿童对待的主要方式:不吃62.6%,少吃点24.1%,尽量吃些12.0%,吐掉1.3%;小学生对待的主要方式依次为:31.8%不吃,25.6%只吃一点,24.8%吃一些,17.2%尽量多吃些;中学生中只吃一点的占46.6%,一点都不吃的占33.6%,吃一些的占13.5%,尽量吃一些的占5.1%。
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