足部连到人体的许多 穴道，常医护足部能够 保养人体。热水泡脚是最常见的，也是最便捷的护底方式，常热水泡脚能够 对脾胃虚寒的人开展调理。如今绝大多数人，尤其是女士，对人体的调理愈来愈注重了。许多 女士会在临睡前开展药品热水泡脚，药品热水泡脚能让人体通过皮肤毛孔消化吸收药品作用，下面就详细介绍了一些合适女士热水泡脚的中药材。

1.姜片：祛寒

姜片在中医学上归属于辛温解表药，有祛寒补虚的功效，并且毒副作用较小。现代科学觉得姜片可以刺激性毛细管，改进部分血液循环系统和基础代谢。畏冷、非常容易手脚冰冷的人可以用生姜泡脚。姜片中的药用价值成份有很多是小分子水物质，盖上盖子煮能够 防止其蒸发。

2.八角茴香：消肿

八角茴香，别称肉桂粉、官桂或香桂，它与麻椒全是家中中常见的香辛料，二者都是有温肾气的功效。用她们热水泡脚，针对因肾病造成的水肿有不错的减轻功效。假如出現了肾源性水肿，可以用麻椒和八角茴香各15克（一小撮或一小块）煮后热水泡脚，熬法同煮姜片的方式。持续用此方法热水泡脚可以具有一定的消肿功效。

3.艾叶草：温肺

据《本草纲目》记述，艾叶草是温性、味道微苦、无毒性的一味药。它具备回阳、理血气、逐寒湿、活血养胎等作用，也常见于中医针灸，故又被称作“医草”。用艾草泡脚还可以改进肺功能检查，针对身患漫性支气管炎和非常容易咳白痰的人很有益处。

4.紅花：防冻疮

紅花是一种妇科常用中药，它可以活血化瘀通脉，祛淤止疼。冬天非常容易产生冻疮和皮肤皱裂的人到秋天应当提前用紅花泡沫脚，能够 具有非常好的防止功效。假如用30-50克的干艾叶草和10-15克的紅花另外熬水用于热水泡脚，还能够改进血液循环系统，防止和缓解静脉曲张、末梢神经炎。